İncecik bir bel için az daha gayret!

İncecik bir bel için az daha gayret!

Yazar :

Gece için hoş bir yere davetlisiniz ve ne giyeceğinize bir türlü karar veremiyorsunuz. Giydiğiniz hiçbir kıyafeti kendinize yakıştıramıyorsunuz. Ahh, şu göbeğiniz olmasa... Karındaki alfa yağ hücrelerini; tahıl ürünleri, meyve, sebze, gibi lifli besinler tüketerek eritebilirsiniz. Sindirim sisteminin düzenli olarak çalışmasına özen gösterin ve günde en az 2 litre su için. Tahıl ürünlerinin şekerle veya turunçgillerle karıştırılması gaz şikayetlerine neden olabiliyor. Dolayısıyla bu besinle...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , diyet , diyet önerileri , zayıflama

İLİŞKİLİ YAZILAR

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Diyet Önerileri

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Diyet Önerileri

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Diyet Önerileri… Hem tükettikleri besinlere dikkat eden hem de düzenli bir şekilde spoYazıyı Oku

Cildiniz İçin 5 Adımda Pırıl Pırıl Bir Görünüm

Cildiniz İçin 5 Adımda Pırıl Pırıl Bir Görünüm

Evet biraz Photoshop sayesinde gördüğümüz her kadın mükemmel bir cilde sahip sanıyoruz ama kabul edelim, durumYazıyı Oku

ÖZRÜN RED! İnanılmaz Faydalı-Kolay Bir Hareket!

ÖZRÜN RED! İnanılmaz Faydalı-Kolay Bir Hareket!

Günümüz koşullarının ağırlığı çoğumuzu bitkin hale getiriyor. Tüm koşuşturmaların sonunda gel bir de spor yaYazıyı Oku

Tüplerinizi bağlatmadan önce bir kez daha düşünün!

Tüplerinizi bağlatmadan önce bir kez daha düşünün!

Bebek sahibi olmak istemeyen kadınların en çok tercih ettiği yöntemlerden biri tüp bağlatma işlemi. Doğum kontYazıyı Oku

Küçük,Zarif Bir Buruna Sahip Olma Arzusu Artıyor

Küçük,Zarif Bir Buruna Sahip Olma Arzusu Artıyor

Estetik bir görünüme sahip olmak için burnun güzelleştirilmesi amacıyla yapılan rinoplasti ameliyatı, günümüzüYazıyı Oku

Omurga sağlığı için bol bol yüzün

Omurga sağlığı için bol bol yüzün

Vücudun dengesi ve sağlıklı bir beden için omurga sağlığını korumak gerekiyor. Bazı egzersiz ve sporları rutinYazıyı Oku

Baş Ağrısı İçin Ağrı Kesici İlaçlar

Baş Ağrısı İçin Ağrı Kesici İlaçlar

Baş ağrısı bir çok insanın gündelik hayatında yaşadığı bir problemdir. Bu problemi bir çok alternatif çözümleYazıyı Oku

Küçük göğüslü kadınlar için iyi haber

Küçük göğüslü kadınlar için iyi haber

Göğsünüzün büyüklüğünüzden memnun musunuz? Değilseniz, ameliyatsız göğüs büyütme yöntemlerinden faydalanmayı dYazıyı Oku

Güneş lekeleri için tedaviye başlama zamanı

Güneş lekeleri için tedaviye başlama zamanı

Yaz boyunca güneşin etkisiyle, ciltte yeni oluşan ve çoğalan lekelerin daha da derinleşmemesi için önlem alınmYazıyı Oku

50 yaş üzeri 3 kadından birinin ortak sorunu

50 yaş üzeri 3 kadından birinin ortak sorunu

Yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarının çok yakın ilişki içinde olduğu hastalıklar listelendiğinde hiç şüpheYazıyı Oku

FACEBOOK