Mükemmelliyetçi Kadınlar ve İşkolikler Dikkat!

Mükemmelliyetçi Kadınlar ve İşkolikler Dikkat!

Yazar :

Modern hayatın stresi, yoğun iş temposu, kronik yorgunluk… Tüm bunlara bir de vücuttaki inatçı kas ağrısı ve tutulmalar eşlik edince hayat giderek zorlaşıyor. Neredeyse günümüzün moda hastalığı haline gelen, halk arasında kulunç olarak da bilenen, yumuşak doku romatizması anlamına gelen "fibromiyalji" pek çok kişiyi etkisi altına alıyor. Kesin tanı konulmasının oldukça zor olduğunu belirten Liv Hospital Algoloji (Ağrı) Uzmanı Prof. Dr. Kader Keskinbora, fibromiyaljinin yüzde 80 oranında müke...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , yaşam , yaşam önerileri , kadın

İLİŞKİLİ YAZILAR

Merdiven çıkarken diziniz ağrıyorsa dikkat!

Merdiven çıkarken diziniz ağrıyorsa dikkat!

Sadece sporcular değil artık neredeyse herkesin dizleri ağrıyor. Vücudun en büyük ve en fazla yük taşıyan ekleYazıyı Oku

Kış depresyonu en çok kadınları vuruyor

Kış depresyonu en çok kadınları vuruyor

Mevsim değişiklikleri sadece bedenimizi değil ruhumuzu da etkiliyor. Depresif ruh hali, sinirlilik, alınganlıkYazıyı Oku

Kışın sağlıklı kilo vermek için 8 etkili yöntem

Kışın sağlıklı kilo vermek için 8 etkili yöntem

Sonbahar bitti, kış yaklaşıyor… "Kış mevsiminde kilo vermek zor" düşüncesi ile bütün planlar, yaza hazırlık içYazıyı Oku

Yaşla birlikte kilo alımına dikkat!

Yaşla birlikte kilo alımına dikkat!

Çağın vebası olarak adlandırılan obezite; yanlış beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam ve bilgi eksiklikleYazıyı Oku

İyi Bir Duruş Sağlık Veriyor

İyi Bir Duruş Sağlık Veriyor

Hareketsizlik, iş hayatında zorunlu olarak belirli bir duruş biçiminde çalışmak gibi bir çok neden kalıcı duruYazıyı Oku

7 adımda kilo verdiren program

7 adımda kilo verdiren program

İstikrarlı ve başarılı diyetin sırrı doğru beslenme ile yaşam alışkanlıklarından geçiyor. Oysa ki özYazıyı Oku

Şizandra meyvesi ile doğal çözüm

Şizandra meyvesi ile doğal çözüm

Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı, Prof. Dr. Erdem YeYazıyı Oku

Diz ve eklem ağrılarına karşı etkin ve hızlı çözüm

Diz ve eklem ağrılarına karşı etkin ve hızlı çözüm

Her yaş grubundaki insanda görülen diz ve eklem ağrılarına karşı etkin ve hızlı bir çözüm sunan kolajen peptitYazıyı Oku

Ruh sağlığı da bağışıklık sistemi gibi dikkat!

Ruh sağlığı da bağışıklık sistemi gibi dikkat!

VM Medical Park Kocaeli Hastanesi'nden Uzman Klinik Psikolog Ece Çalışkan, birbirinin anahtarı gibi kabul edilYazıyı Oku

Güneş ışınlarının zararları ve Korunma Yolları

Güneş ışınlarının zararları ve Korunma Yolları

Dünyamızın yaşam kaynağı olan güneş, eğer önlem alınmazsa cilt kanserine neden olmakta ve cildi yaşlandırmaktaYazıyı Oku

FACEBOOK