KIŞI FORMDA GEÇİRMEK İÇİN TÜYOLAR

KIŞI FORMDA GEÇİRMEK İÇİN TÜYOLAR

Yazar :

Yaza formda girmek istiyorsanız şimdiden hazırlıklara başlayabilirsiniz. Böylelikle hem sağlıklık kilo verebilir hem de yaz ayları yaklaşınca hızlı diyet ihtiyacınızın önüne geçebilirsiniz. Kışı formda geçirmek için tüyolar yazımızda; Kış aylarını formda geçirmek ve yaza rahatla girmek yerine hepimiz ipin ucunu biraz kaçırıyoruz. Kış aylarında günlerin kısalmasını lehimize kullanmak yerine aktivitelerimizi azaltıyor kendimizi eve kapatıyor ve farkında olmadan sağlıksız besleniyoruz. Bu durumd...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Selanik Tatlısı

Selanik Tatlısı

Malzemeler:1 Su Bardağı Un,2 Su Bardağı İrmik,2 Yumurta,1 Çay Bardağı Şeker,1 Çay Bardağı Sıvıyağ,1 Çay KaşığıYazıyı Oku

Brovni Tarifi Nasıl Yapılır?

Brovni Tarifi Nasıl Yapılır?

Malzemeler: 200 gram margarin, 1/2 bardak kakao, 2 bardak şeker, 1 tatlı kaşığı vanilya, 1 bardak un, 2 yumurtYazıyı Oku

COLESLAW SALATA

COLESLAW SALATA

Coleslaw Salatası , Kfc'de tanıştığımız , fast food yemeyi seven herkesin bildiği muhteşem lezzetli lahana sYazıyı Oku

Ev Yapımı Yaş Pasta Tarifi

Ev Yapımı Yaş Pasta Tarifi

Genellikle özel günlerimizde aradığımız yaş pasta tariflerinden en sevileni olduğunu düşündüğüm ev yapımı yaşYazıyı Oku

Bebekler İçin Avakado Maması Nasıl Hazırlanır

Bebekler İçin Avakado Maması Nasıl Hazırlanır

Avokado meyvesi Güney Amerika'ya menşeili tropikal bir meyve olup, bebekler için son derece faydalıdır. AvakadYazıyı Oku

İyi beslenme meme kanseri riskini de azaltıyor

İyi beslenme meme kanseri riskini de azaltıyor

Sağlıklı ve iyi beslenme; hemen herkesin yaşam kalitesini yükselten bir unsur olarak ön plana çıkarken, kadınlYazıyı Oku

Kozalak Reçeli

Kozalak Reçeli

Hayatımda hiç görmediğim, hiç tatmadığım, hatta bir kaç gün öncesine kadar adını bile hiç duymadığım bir reçelYazıyı Oku

Çıtır Ankara Simidi Tarifi

Çıtır Ankara Simidi Tarifi

Geçtiğimiz hafta yazılı tarifini paylaştığım çıtır Ankara simidinin videosu var bugün. Çok istendi diye çektikYazıyı Oku

Hurma tatlı krizlerini önlüyor

Hurma tatlı krizlerini önlüyor

Adet Öncesi Sendrom (PMS), kadınlarda menstruasyondan ortalama bir hafta önce hem ruhsal hem fiziksel belirtilYazıyı Oku

Evde Mısır Ekmeği Tarifi

Evde Mısır Ekmeği Tarifi

Karadeniz denildiği zaman ilk akla gelen lezzetlerden biriside o mis gibi kokusuyla mısır ekmeğidir. Peki sizdYazıyı Oku

FACEBOOK