Merdiven çıkarken diziniz ağrıyorsa dikkat!

Merdiven çıkarken diziniz ağrıyorsa dikkat!

Yazar :

Sadece sporcular değil artık neredeyse herkesin dizleri ağrıyor. Vücudun en büyük ve en fazla yük taşıyan eklemlerinden biri olan diz, hareketsizliğin ve fazla kiloların bedelini ödüyor. Liv Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Erdem Ertürer hiçbir sebebi yok gibi görünen ve hafif başlayan diz ağrılarının nedenini ve çözümünü anlattı. Liv Hospital İstanbul Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hilal Yıldız ise diz sağlığını korumak için tavsiyelerde bulundu. Diz önü ağ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Diyet Nasıl Bırakılır ?

Diyet Nasıl Bırakılır ?

Diyete başlamak için öncelikle kararlılık ve azim gerekir. Diyet, eğer kilo vermek için ya da kilo almak içinYazıyı Oku

Grip ve Bitkisel Kür

Grip ve Bitkisel Kür

Grip,Nedenleri ve Bitkisel Kür Önerileri Grip, influenza isimli virüsün neden olduğu, aniden başlayan 39°C üzYazıyı Oku

Havlıcan Bitkisi Nedir Faydaları Nelerdir

Havlıcan Bitkisi Nedir Faydaları Nelerdir

Havlıcan bitkisi, ülkemizde de yetişen otsu bir bitki olup zencefil ile aynı Soydan gelmektedir. Çok güzel birYazıyı Oku

Botoks Etkili Maske

Botoks Etkili Maske

botoks etkili maske.. Ülkemizde son yıllarda tercih edilen yöntemlerin başında en çok botoks gelmektedir. BayaYazıyı Oku

Takma Kirpikle Uyunur Mu

Takma Kirpikle Uyunur Mu

Takma Kirpikle Uyunur Mu Takma kirpikle uyunur mu? Takma kirpik zararlı mı? takma kirpik kullanan kadınlar arYazıyı Oku

Zeytinyağı Maskesi- Hem Cildinizi Hem Saçınız İçin

Zeytinyağı Maskesi- Hem Cildinizi Hem Saçınız İçin

Zeytinyağı hem saç için hem de cilt için oldukça faydalı bir bileşendir. Genellikle saç bakımında zeytinyağı mYazıyı Oku

GÜNÜMÜZDE ÇOCUK YETİŞTİRMEK

GÜNÜMÜZDE ÇOCUK YETİŞTİRMEK

GÜNÜMÜZDE ÇOCUK YETİŞTİRMEK Hadi Kafa tutalım bugün Dünya'ya Bi çocuk aklı ile Kötülerin kalbini GökkuşaYazıyı Oku

En iyi Diyet Listesi

En iyi Diyet Listesi

Sizler İçin hazırladığımız diyet listelerini okumak için buradan tıklayarak ulaşabilirsiniz. Özellikle yeni neYazıyı Oku

Ailenizde tansiyon sorunu varsa dikkat!

Ailenizde tansiyon sorunu varsa dikkat!

Hipertansiyon dünyada olduğu gibi ülkemizde de daima gündemde kalan önemli bir sağlık sorunu. İstatistiklere gYazıyı Oku

KOZMETRA İle Bir Dokunuş

KOZMETRA İle Bir Dokunuş

2012 yılında İzmir’de kurulan şirketimiz Avrupa’da gerçekleştirilen AR-GE çalışmalarını Türkiye’ye taşımıştır.Yazıyı Oku

FACEBOOK