Dans Hem Bedeni Hem Beyini İyileştiriyor

Dans Hem Bedeni Hem Beyini İyileştiriyor

Yazar :

Dans etmek formda kalmayı sağlarken aynı zamanda zihinsel gücü artırıyor ve kişiyi mutlu ediyor. Kasları çalıştıran, stresi azaltıp motivasyonu artıran dansın beyin için de önemli faydaları bulunuyor. Uzmanlara göre dans etmek, beynin hafıza ve karar vermeyle ilgili bölgesini genişletiyor. Üsküdar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, dans etmenin insan sağlığı için çok faydalı yönleri olduğunu söyledi. Sağlık için egzersiz ya da...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Dünyanın En Harika Kuşları

Dünyanın En Harika Kuşları

Bugün sizlere hayvanlar aleminden bir konu üzerine bir şeyler yazmaya karar verdik.. Evrende bin bir çeşit hayYazıyı Oku

Sonbaharda Gezilecek 12 Rota

Sonbaharda Gezilecek 12 Rota

Hem ilkbahar hem de son bahar en sevdiğim mevsimler. İlkbaharda doğanın o uyanışı, güneşin hafif hafif göz kırYazıyı Oku

Erkek Arkadaşınızdan İyi Bir Baba Olur Mu?

Erkek Arkadaşınızdan İyi Bir Baba Olur Mu?

ERKEK ARKADAŞINIZIN İYİ BİR BABA OLACAĞINI GÖSTEREN İŞARETLER! Flört dönemi sevgili olma ve evliliğe gidenYazıyı Oku

Çocuğunuzun Geleceği İçin Bu 6 İşarete Dikkat

Çocuğunuzun Geleceği İçin Bu 6 İşarete Dikkat

Çocuklarda psikolojik bozukluklar ebeveynler tarafından sıkça araştırılan konular arasındadır. Çocukta psikopaYazıyı Oku

Bu İkiliyi Kaçırmayın “Bir Çift Gezenti” Röportajı

Bu İkiliyi Kaçırmayın “Bir Çift Gezenti” Röportajı

Bir Çift Gezenti olarak tanınan Fulya ve Emin çifti ile güzel bir röportaj gerçekleştirdik. Bu ikilinin deneyiYazıyı Oku

Uzayda Ölen İlk Canlı Layka’nın Hazin Hikayesi

Uzayda Ölen İlk Canlı Layka’nın Hazin Hikayesi

3 Kasım 1957’deki macerasıyla, uzaya çıkan ve yörünge dışında ölen ilk canlı unvanını kazanan Kozmonot köpek LYazıyı Oku

Bilgi Dolu Bir Avrupa Turuna Ne Dersiniz?

Bilgi Dolu Bir Avrupa Turuna Ne Dersiniz?

Avrupa güzelliklerle ve sürprizlerle dolu bir yer. Her köşesinde farklı bir kültürle yada değerle karşılaşmanıYazıyı Oku

Kuzina Şile’de keyifli bir pazar kahvaltısı

Kuzina Şile’de keyifli bir pazar kahvaltısı

İstanbul’un yanıbaşındaki kaçamak noktalarımızdan biri Yeşilvadi. Şile yolu üzerinde, henüz Şile’ye varmadan yYazıyı Oku

Dimyat'a Pirince Giderken Deyimi nereden Geliyor

Dimyat'a Pirince Giderken Deyimi nereden Geliyor

Türkçe'mizin özlü deyimlerinden biri olan "Dimyat'a pirince giderken, evdeki bulgurdan olmak" deyimi, elinde bYazıyı Oku

SEYAHAT PLANLANLAMADA HEPSİ BİR ARADA

SEYAHAT PLANLANLAMADA HEPSİ BİR ARADA

azar sabahları geç uyanıp kocaman bir kahvaltı yaptıktan sonra benim milli sporum seyahat planlamak. Türlü webYazıyı Oku

FACEBOOK