SU İÇMENİN FAYDALARI

SU İÇMENİN FAYDALARI

Yazar :

Su, canlılığın devamı için insanın en çok gereksinim duyduğu maddelerin başında gelir. İnsan vücudunun yaklaşık yüzde 55 – 75 i sudan oluşmuştur. Vücudun bu su dengesinin korunması için uzmanlar tarafından günde 2-3 litre arası su tüketilmesi öneriliyor. Su içmenin vücutta sayısız faydası olduğu gibi su eksikliği de birçok rahatsızlığı da beraberinde getiriyor. Baş ağrısı, yorgunluk, sinirlilik, gerginlik, dikkat toplamada yetersizlik ve hafızanın zayıflaması bu rahatsızlıklardan yalnızca birka...Yazıyı Oku

Su , su içme , su içmenin faydaları , su faydaları , neden su içmeliyiz

İLİŞKİLİ YAZILAR

Yeşil Mercimekli Sulu Köfte Tarifi

Yeşil Mercimekli Sulu Köfte Tarifi

Yeşil Mercimekli Sulu Köfte Yapılışı; Köftesi için; bir kaba kıymayı, bulguru, baharatları, tuzu ve ince inceYazıyı Oku

FACEBOOK