Daha Rahat Bir Uyku Ve Odanızdaki Bitkiler

Daha Rahat Bir Uyku Ve Odanızdaki Bitkiler

Yazar :

Daha Rahat Bir Uyku Çekmeniz İçin Odanızda Bulundurmanız Gereken Bitkiler Nelerdir? Uyku insanın gün içinde ki yaşayacakarına karşı vücudun daha dirençli olmasını ve düzgün düşünebilmesini sağlar. Düzensiz uykuya sahip kişiler daha agresif ve daha yorgun olurlar. Hem beden hem de sinir sistemi düzgün çalışmaz ve bu durum tüm yaşamını etkiler. Bitkilerin büyük bir kısmı havayı temizleme ve sakinleştirme etkileriyle bilinse de aynı zamanda uyku kalitenizi arttırıyorla...Yazıyı Oku

Uyku , uykusuzluk , sağlıklı yaşam , çiçek

İLİŞKİLİ YAZILAR

Rahat Bir Uyku için Doğal Yöntemler

Rahat Bir Uyku için Doğal Yöntemler

RAHAT BİR UYKU İÇİN DOĞAL YÖNTEMLER Naturel dinlenme biçimimiz olan uyku, bedensel fonksiyonlarımızın en önemYazıyı Oku

Mikro Uyku Ve Etkileri | Albert Einstein

Mikro Uyku Ve Etkileri | Albert Einstein

Albert Einstein ve Salvador Dali, mikro uyku ve etkileri üzerine bir çalışma yapmış. Bu çalışmanın sonucunda rYazıyı Oku

Birkaç kilo vermek bile çok şeyi değiştirir

Birkaç kilo vermek bile çok şeyi değiştirir

Eğer fazla kilolarınızdan şikayetçiyseniz, yüzde 5 - 10 oranında kilo vermeniz hayatınızda ummadığınız kadar çYazıyı Oku

Sigarayı Azaltmak mı? Bırakmak mı? Daha Güvenli

Sigarayı Azaltmak mı? Bırakmak mı? Daha Güvenli

Sigara içmenin güvenli bir seviyesi yok! Günde, hatta haftada bir sigara içmenin güvenli olduğunu düşünen insaYazıyı Oku

Uyku Apnesi Nedir? Uyku Apnesinin Sebepleri

Uyku Apnesi Nedir? Uyku Apnesinin Sebepleri

Uyku esnasında üst hava yollarında meydana gelen daralma, kısaca uyku apnesi nedir sorusunun yanıtını oluşturuYazıyı Oku

BİR AVUÇ DİYET: SCANDİ SENSE DİYETİ

BİR AVUÇ DİYET: SCANDİ SENSE DİYETİ

Siz bir diyete başlamadan önce o diyetin uygulanabilirliğine, maliyetine, kolaylığına yani kısaca size uymasınYazıyı Oku

Diyabetle Mutlu Bir Yaşam İçin Öneriler

Diyabetle Mutlu Bir Yaşam İçin Öneriler

Toplumda hızla yaygınlaşan hastalıklar arasında ilk sıralarda yer alan diyabet, gerekli önlemler alınmadığındaYazıyı Oku

Şekerin Vücudumuza Verdiği Zararlar

Şekerin Vücudumuza Verdiği Zararlar

Günümüzde şekerin kullanım alanlarının çok geniş olmasından dolayı insanların şeker kullanımı bir hayli artmışYazıyı Oku

Yaşlanmayı Geciktiren Mor Sebze Ve Meyveler

Yaşlanmayı Geciktiren Mor Sebze Ve Meyveler

Mor sebze ve meyveler yüksek miktarda güçlü antosiyanin içerirler. Antosiyanin ise vücudunuzun yaralanmalara,Yazıyı Oku

Tarihin Geleneksel Yağı: Tereyağı Ve Yapımı

Tarihin Geleneksel Yağı: Tereyağı Ve Yapımı

Bugün biraz gerilere gidelim. Yani çocukluğunuza. Evet, gidin gidin gidin… Nereye vardınız? Salçalı ekmek mi?Yazıyı Oku

FACEBOOK