Uyurken Kilo Vermenize Yardımcı Olabilecek 9 Şey

Uyurken Kilo Vermenize Yardımcı Olabilecek 9 Şey

Yazar :

Biliyoruz artık herkes nasıl zayıflayacağını kilo vereceğini şaşırmış durumda! Gün geçmiyor ki yeni bir yöntem yeni bir yiyecek çıkmasın… Ancak bunların dışında araştırma ve çalışmalarla kanıtlanmış çok farklı yöntemler mevcut! Düzenli egzersiz yapmanın, kilo vermenin ve sağlıklı kalmanın en iyi yolu olduğunu biliyoruz Ama her gün egzersiz yapıyor muyuz? Hayır. Peki Her gün uyuyor muyuz? Evet. Öyleyse uyurken bunu yapmaktan daha iyi ne olabilir?...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hyaluronik Asit ve Saten Dolgu

Hyaluronik Asit ve Saten Dolgu

Cilt sağlığımız için son zamanlarda adını sıklıkla duyduğumuz hyaluronik asit , cilt yaşlanmasının önüne geçeYazıyı Oku

Aşırı stres hastalığında çözümler

Aşırı stres hastalığında çözümler

Midede ağrı ve yanma gibi şikayetler günümüzün en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri. Bu gibi problemlYazıyı Oku

İştah Kesen Gıdalar Nelerdir?

İştah Kesen Gıdalar Nelerdir?

Yaklaşan yaz aylarının başında kilo kontrolünün önemini hepimiz biraz daha hisseder olduk.. İşte tam bu noktadYazıyı Oku

COLLEZİONE'DAN PARFÜM ALMAK?

COLLEZİONE'DAN PARFÜM ALMAK?

Merhaba. daha önce hiç Collezione'den parfüm aldınız mı bilmiyorum ama oldukça uygun fiyatlı parfimleri var veYazıyı Oku

Kestane Balının Faydalarından Haberiniz Var Mı?

Kestane Balının Faydalarından Haberiniz Var Mı?

KESTANE BALININ FAYDALARINDAN HABERİNİZ VAR MI? Bağışıklık sistemini güçlendiren bal çeşitleri arasında, keYazıyı Oku

Organik Tarımla Tüm Dünya Güvenle Beslenebilir

Organik Tarımla Tüm Dünya Güvenle Beslenebilir

Sürdürülebilir bir yaşam için Organik tarım günümüz dünyası için vazgeçilmez. Ancak ne kadar doğru organik tarYazıyı Oku

Aman çocuklar bizi duymasın!

Aman çocuklar bizi duymasın!

Yaz aylarında yeni bina yapımı ve eski evlerde tadilatlar artıyor. Şimdiye kadar pek gündeme gelmeyen ancak olYazıyı Oku

Kalıcı kilo vermek için 5 kolay yöntem

Kalıcı kilo vermek için 5 kolay yöntem

Kilo vermek zor gibi görünüyor olabilir ancak aslında en zoru kalıcı kilo vermek. Kilo vermek istediğinizde yeYazıyı Oku

Göz Altı Morlukları İçin En Etkili Kremler

Göz Altı Morlukları İçin En Etkili Kremler

Göz çevresi yüzümüzdeki en hassas nokta. Yaşlanmanın kendini belli ettiği en önemli bölgelerden biri. Belli biYazıyı Oku

Duygusal yeme davranışından kaçınmanız için

Duygusal yeme davranışından kaçınmanız için

Aç olmadığınız halde kendinizi özellikle sağlıksız atıştırmalıklar yerken bulduğunuz oldu mu? Cevap 'evet' iseYazıyı Oku

FACEBOOK