HAMİLELİKTE DOĞRU KAHVALTI NASIL OLMALI?

HAMİLELİKTE DOĞRU KAHVALTI NASIL OLMALI?

Yazar :

Kahvaltı günün ilk öğünü olmasından kaynaklı sadece hamileler için değil herkes için oldukça büyük bir önem taşır. Uzun bir uyku sonrasında yaptığımız ilk öğün, bizim gün içindeki enerji durumumuza da etki eder. Hal böyle olunca, bir bedende iki can olan hamileler bu duruma çok daha fazla önem verip, hem kendini hem bebeğini düşünerek ideal kahvaltı tabağını hazırlamak durumundalar. Hamilelik döneminde vücuda gerekli olan tüm vitamin ve mineralleri almak için ideal bir kahvaltı tabağında ol...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hayvanlardan Bulaşan Hastalıklar

Hayvanlardan Bulaşan Hastalıklar

Hayvanlardan insanlara pek çok enfeksiyon bulaşabiliyor. Hayvan ısırıkları ve hayvanların vücut sıvıları, dışkYazıyı Oku

Çinko Eksikliği Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Çinko Eksikliği Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Hormonlar vücudumuzdaki görevlerini tam olarak yapabilmek için bazı elementlere ihtiyaç duyarlar. Çinko da buYazıyı Oku

Frutaryen Beslenme Nedir ?

Frutaryen Beslenme Nedir ?

Temel olarak ya da sadece meyve ile beslenme düzeni olarak tanımlayabileceğim Frutaryen beslenme şekli, dalındYazıyı Oku

GÜL YAĞININ CİLDİMİZE FAYDALARI NELERDİR?

GÜL YAĞININ CİLDİMİZE FAYDALARI NELERDİR?

Sıkılaştırıcı ve toparlayıcı özelliği olan gül yağı cildinizde ve saçlarınız da güvenle kullanabileceğiniz yağYazıyı Oku

Gazlı İçeceklerden Uzak Durmanız İçin 10 Neden

Gazlı İçeceklerden Uzak Durmanız İçin 10 Neden

Çeşitli aromalar ve meyve özleri içeren gazlı içecekler çoğu zaman su yerine daha ferahlatıcı olmaları nedeniyYazıyı Oku

Zayıflayayım derken sağlığınızdan olmayın

Zayıflayayım derken sağlığınızdan olmayın

Sağlıklı ve doğal bir görünüme sahip olmak için alternatif bitkilerle hızlı zayıflamayı tercih edenler, kullanYazıyı Oku

Maybelline Brow Drama Pomade Crayon Yorumlarım

Maybelline Brow Drama Pomade Crayon Yorumlarım

Maybelline Brow Drama Pomade Crayon tombul kaş kalemi uzun bir süredir elimde, yazısını anca bugün paylaşabiliYazıyı Oku

Cildinizi Sonbaharda Koruyan Besinler!

Cildinizi Sonbaharda Koruyan Besinler!

CİLDİNİZİ SONBAHARDA BESLEYEN BESİNLER! Soğuk havaların kendini iyice hissettirdiği bu günlerde cildinizinYazıyı Oku

Gaz Yapan Yiyecekler Nelerdir

Gaz Yapan Yiyecekler Nelerdir

Gaz Yapan Yiyecekler nelerdir diye soracak olursak Bağırsaklarınızda gaz bulunması normal bir durumdur. SadeceYazıyı Oku

KETOJENİK DİYET FAYDALI MI, ZARARLI MI ?

KETOJENİK DİYET FAYDALI MI, ZARARLI MI ?

Hepimizin her zaman için vermesi gereken bir 4-5 kg. fazlası var ne yazık ki. Hal böyle olunca sürekli bir diyYazıyı Oku

FACEBOOK