DOĞADAN ANTİDEPRESAN: ASHWAGANDHA (MORSALKIM)

DOĞADAN ANTİDEPRESAN: ASHWAGANDHA (MORSALKIM)

Yazar :

Daha önceki yazılarımda modern tıptan ziyade geleneksel bir anlayışa sahip Ayurveda tıbbından bahsetmiştim. Bir nevi alternatif tıp. Ayurveda tıbbı ile ilgili biraz daha derinlere inmek istedim. Çünkü yıllar boyunca geniş bir bölgedeki insanları etkilemiş ve bir sürü takipçisi olmuş. Acaba bu insanların inandıkları alternatif tıbbın bilimsel bir dayanağı var mı diye? Gerçekten Vata, Pitta ve Kapha kişilik özelliklerine göre farklı besinlerin farklı özellikleri oluyor mu diye? Araştırmama sırasın...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme , sağlıklı beslenme blogu , sağlıklı beslenme önerileri

İLİŞKİLİ YAZILAR

HER DERDE DEVA: ASHWAGANDHA NEDİR?

HER DERDE DEVA: ASHWAGANDHA NEDİR?

Ashwagandha bir diğer adıyla Hint ginsengi bitkisi şifalı bitkilerden biri. Modern bitki uzmanları ekstresiniYazıyı Oku

Gelin adaylarına doğadan destek

Gelin adaylarına doğadan destek

Küçüklüğünüzden beri hayalini kurduğunuz o büyük güne az zaman kaldı... Heyecan dorukta, koşturmaca had safhadYazıyı Oku

Sağlıklı kahvaltı için önemli öneriler

Sağlıklı kahvaltı için önemli öneriler

Sabahları zor uyanıyorsanız, gün içinde kendinizi yorgun ve stresli hissediyorsanız nedeni kahvaltı yapmama alYazıyı Oku

Antik çağlardan günümüze gelen hastalık: Varis

Antik çağlardan günümüze gelen hastalık: Varis

Hava değişimlerinden etkilenen hastalıkların başında gelen varisin geçmişi antik çağlara dayanıyor. GünümüzYazıyı Oku

Erkekler ve Kadınlar İçin Nabız Hesaplama

Erkekler ve Kadınlar İçin Nabız Hesaplama

Nabız, kalbin kısalması ile damarlarda oluşan baskıdır. Kalp atış hızı olarak da bilinmektedir. Nabız sadece kYazıyı Oku

KOLAY VE HAZIR DİYET: JENNY CRAİG DİYETİ

KOLAY VE HAZIR DİYET: JENNY CRAİG DİYETİ

Diyet yapan insanların en büyük sorunlarından biri de ne yapman gerektiğini bilip yapamamak. Mesela bir diyetiYazıyı Oku

Tekrarlayan düşükler aşı ile tedavi ediliyor!

Tekrarlayan düşükler aşı ile tedavi ediliyor!

Israrla gebelik elde edilemeyen kısır çiftlerde lenfosit aşısı uygulamaları ile başarılı sonuçlar elde ediliyoYazıyı Oku

Dönem dizileri patladı sakal ekimi trend oldu

Dönem dizileri patladı sakal ekimi trend oldu

Son zamanlarda giderek artan bir talep gözlenen sakal ekimi, aslında daha uzun bir geçmişi olan saç ekimi işleYazıyı Oku

Mutluluk En İyi İlaçtır

Mutluluk En İyi İlaçtır

Bugün pek çok araştırma sonucuna dayalı olarak biliyoruz ki stres, öfke, kaygı gibi olumsuz duygular ve durumlYazıyı Oku

BİR KÜÇÜK TURUNCU: KUMKUAT

BİR KÜÇÜK TURUNCU: KUMKUAT

Hayatımızın her alanında olduğu gibi yemek seçimlerimizde de kolaya kaçıyoruz. Hazırlanması uzun sürmeyen, bizYazıyı Oku

FACEBOOK