BİR KÜÇÜK TURUNCU: KUMKUAT

BİR KÜÇÜK TURUNCU: KUMKUAT

Yazar :

Hayatımızın her alanında olduğu gibi yemek seçimlerimizde de kolaya kaçıyoruz. Hazırlanması uzun sürmeyen, bizi uğraştırmayan besinleri daha çok tercih ediyoruz. Dondurulmuş gıdalara talebin artması bu yüzden. Belki de bu yüzden meyveleri çok tercih ediyoruz. Pişirme derdi yok, hazırlama süreci yok direk yemeğe hazır. Tamam, avokado gibi büyük çekirdekli meyvelerle biraz uğraşmak gerekiyor ama birkaç istisnanın olması meyvelerin pratik olmadığı anlamına gelmez. Bu açıdan Türkiye’de yaşayanların...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme , sağlıklı tarifler , sağlıklı beslenme blogu

İLİŞKİLİ YAZILAR

Her gün bir doğru ekleyip bir yanlış çıkarın

Her gün bir doğru ekleyip bir yanlış çıkarın

Daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmek için öncelikle buna karar vermek ve gerçekten istemek gerektiğini söylYazıyı Oku

Felç Geçiren El - Ayaklar için Mucizevi Bir Çözüm

Felç Geçiren El - Ayaklar için Mucizevi Bir Çözüm

FELÇ GEÇİREN EL – AYAKLAR İÇİN “Mutlaka Bu kürü Deneyin” MUCİZEVİ BİR ÇÖZÜM Felçli El ve Ayaklara Turşu TuzYazıyı Oku

KARABUĞDAYLI ENGİNAR SAĞLIKLI BİR YEMEK

KARABUĞDAYLI ENGİNAR SAĞLIKLI BİR YEMEK

Karabuğday yediniz mi? Adında buğday kelimesi geçse de buğdayla alakası olmayan glütensiz bir tahıl. Diğer adıYazıyı Oku

Sıkı Bir Vücut İçin Hangi Egzersizler Yapılmalı?

Sıkı Bir Vücut İçin Hangi Egzersizler Yapılmalı?

Yaz aylarında herkes vücudunun daha sıkı ve fit olmasını ister. Plajda salına salına dolaşırken sağdan soldanYazıyı Oku

Kadınlarda depresyonun bir nedeni

Kadınlarda depresyonun bir nedeni

Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri obeziteyse diğeri depresyon... Aynı zamanda birbirleriyle ilişkiYazıyı Oku

BİR PAKET DİYET: ISAGENİX DİYETİ

BİR PAKET DİYET: ISAGENİX DİYETİ

Başka bir formda beslenmek mümkün mü? Mesela toz şeklinde.Düşünsenize kahvaltıda 50 gram domates tozu yiyorsunYazıyı Oku

Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı 10 Kural

Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı 10 Kural

Sağlıklı bir yaşam tarzının temelleri hafızamıza sıkışmış ve kabul edilen gerçekler haline gelmiş gibi görünmeYazıyı Oku

Sağlıklı Bir Diyet İçin 30 Öneri

Sağlıklı Bir Diyet İçin 30 Öneri

Çoğumuzun ortak derdi olan diyette başarılı olamama sorunu için uzmanlar bir takım önerilerde bulunuyor. İYazıyı Oku

D vitamini almanın 6 kolay yolu

D vitamini almanın 6 kolay yolu

Kemik sağlığından bağışıklığın güçlendirilmesine dek birçok faydası olan D vitamininin azı da zarar çoğu da...Yazıyı Oku

Neden Öfkelendiğinizi Sorgulayın...

Neden Öfkelendiğinizi Sorgulayın...

Öfkenizi Görmezden Gelmeyin; Çünkü Öfkeniz Bir Şeyleri İşaret Ediyor Olabilir! Doğumumuzdan beri bizimle oYazıyı Oku

FACEBOOK