Kadına sağlık katan beslenme önerileri

Kadına sağlık katan beslenme önerileri

Yazar :

Kendinize değer vermenin bir yolu da sağlığınıza özen göstermektir. Sağlığınıza özen göstermenin en temel adımları sağlıklı beslenme ile atılır. Kadınlar; çocukluk dönemlerinden genç kızlığa, gebelik dönemlerinden emzirme sürecine ve menopoz yolculuğunda beslenme tarzlarına özen göstererek daha sağlıklı ve mutlu bir yaşama merhaba diyebilir. Kadınlık yolculuğunda döneme özgü beslenme, kadına sağlık katar. ERGENLİK SÜRECİNDE; — Vücut yağlanması ergenlik döneminde arttığından ötürü kızlar...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme , yaşam , yemek kültürü

İLİŞKİLİ YAZILAR

KARABUĞDAYLI ENGİNAR SAĞLIKLI BİR YEMEK

KARABUĞDAYLI ENGİNAR SAĞLIKLI BİR YEMEK

Karabuğday yediniz mi? Adında buğday kelimesi geçse de buğdayla alakası olmayan glütensiz bir tahıl. Diğer adıYazıyı Oku

Sağlıklı yaşama dört koldan sarılın!

Sağlıklı yaşama dört koldan sarılın!

Tatil mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte, kışın alınan fazla kilolardan kurtulmak için birbirinden farklı reçetYazıyı Oku

Aynayı güzellik ve sağlık için kullanın

Aynayı güzellik ve sağlık için kullanın

Dünyada ve Türkiye’de ortalama her 8 kadından biri, hayatının bir döneminde meme kanseri ile tanışıyor. Meme kYazıyı Oku

Yetersiz beslenme şişmanlatıyor

Yetersiz beslenme şişmanlatıyor

Dünya da 7.6 milyar insan yaşıyor, 2 milyar insan yetersiz besleniyor, 815 milyon insan açlık sınırında, 700 mYazıyı Oku

Sağlıklı kahvaltı için önemli öneriler

Sağlıklı kahvaltı için önemli öneriler

Sabahları zor uyanıyorsanız, gün içinde kendinizi yorgun ve stresli hissediyorsanız nedeni kahvaltı yapmama alYazıyı Oku

Yazın Sağlıklı Kilo Vermenin Püf Noktaları

Yazın Sağlıklı Kilo Vermenin Püf Noktaları

Sürekli kilo verme çabalarınız bir işe yaramıyorsa ve ne kadar uğraşsanız da tartıda kayda değer bir eksilme gYazıyı Oku

Sağlıkta Devrim Digime3Dye, 2,2 Milyon TL Yatırım

Sağlıkta Devrim Digime3Dye, 2,2 Milyon TL Yatırım

Üç boyutlu görüntüleme teknolojisi ile vücut analizi yapan Digime3D girişimi 2,2 milyon TL değerleme ile ilk yYazıyı Oku

Fast-food beslenme erkek tipi saç dökülmesi nedeni

Fast-food beslenme erkek tipi saç dökülmesi nedeni

Saçların bakımlı ve güzel görünmesi özellikle kadınlar için ne kadar önemliyse artık erkekler için de o kadarYazıyı Oku

Vejetaryenlik Uzun ve Sağlıklı Yaşamın Sırrı mı?

Vejetaryenlik Uzun ve Sağlıklı Yaşamın Sırrı mı?

Vejetaryenliğe ilişkin en eski belgeler Avrupa’da M.Ö 6. yy’a kadar dayanıyor. Yani karşımızda oldukça eski veYazıyı Oku

Şekersiz Sağlıklı Puding Tarifi

Şekersiz Sağlıklı Puding Tarifi

Puding çocukların ve büyüklerin yemekten zevk aldığı bir tatlı. Peki sağlıklı mı? Markette satılan pudingler iYazıyı Oku

FACEBOOK