Kadınlara özel 9 süper gıda

Kadınlara özel 9 süper gıda

Yazar :

Tükettiğimiz gıdalar ile sağlıklı kalmak arasındaki güçlü bağı hepimiz bilsek de iş uygulamaya gelince başarılı olamıyoruz. Doğru seçilen gıdalar ile hem sağlıklı, hem fit, hem de genç kalmanın mümkün olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Ataşehir Tıp Merkezi Diyetisyeni Nilay Keçeci, sofralardan eksik edilmemesi gereken 9 süper gıda önerisi ve bunların faydalarını sıraladı: Brokoli Özellikle cilt sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan brokoli, antioksidan özelliği ile cilt yenilenmesin...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Uzun Süre Tok Tutan 7 Besin

Uzun Süre Tok Tutan 7 Besin

Kilo vermeye çalışıyorsunuz, diyet yapmaya çalışıyorsunuz ama açlığınız diyete engel oluyorsa bu liste tam sizYazıyı Oku

Hurma tatlı krizlerini önlüyor

Hurma tatlı krizlerini önlüyor

Adet Öncesi Sendrom (PMS), kadınlarda menstruasyondan ortalama bir hafta önce hem ruhsal hem fiziksel belirtilYazıyı Oku

Kebap Kokoreççi Fahri Usta’ya Gittim

Kebap Kokoreççi Fahri Usta’ya Gittim

Geçen cuma günü Kebap Kokoreççi Fahri Usta’ya gittim. Daha önce web sitemizde ve Youtube kanalımızda videolarıYazıyı Oku

Truffle Oreo Topları

Truffle Oreo Topları

Truffle Oreo Topları “Keşke tatlı bir şeyler olsaydı”,” tüh bitmeseydi keşke” gibi sitemlerde bulunuyorsanızYazıyı Oku

Bal Kabağı Tatlısı

Bal Kabağı Tatlısı

Kabakların üzerine de toz şekeri her yerine gelecek şekilde serpelim. Kabakları toz şeker ile beraber 3-4 sYazıyı Oku

Pancar Ketçap

Pancar Ketçap

Evde ketçap yaptıysanız eğer bir daha hazır ketçap almayacağınızdan emin olabilirsiniz. Ketçap ve mayonezi gerYazıyı Oku

Fincan Kek Nasıl Yapılır?

Fincan Kek Nasıl Yapılır?

Sizlere fincan keki yapacağız bildiğimiz kek tarifi sadece suyun içinde pişiyor. Fırını olmayanlarında kek yapYazıyı Oku

Lokum Tarifi - Hangi Lokum Daha Güzel?

Lokum Tarifi - Hangi Lokum Daha Güzel?

SULTAN LOKUM MU? CEVİZLİ LOKUM MU? Yazımın konusu lokum nasıl yapılır, lokum evde yapılır mı "yazımın sorYazıyı Oku

Dereotlu Peynirli Poğaça

Dereotlu Peynirli Poğaça

Oda sıcaklığındaki yağı yoğurma kabına alıyoruz. Un ve kabartma tozu hariç diğer malzemeleri üzerine ekliyoruzYazıyı Oku

Fide Konserve Alışveriş deneyimim

Fide Konserve Alışveriş deneyimim

Adı tadında gizli FİDE KONSERVE . Susurluk' taki modern tesislerinde salça ve konserve üretimi yapan firmanınYazıyı Oku

FACEBOOK