Kaldıramayacağınız yükleri taşımayın!

Kaldıramayacağınız yükleri taşımayın!

Yazar :

Değişen yaşam şeklimiz ve beslenme alışkanlıklarımız sağlığımızı etkilemekte obeziteyi, tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de sık rastlanan önemli bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkartmaktadır. Obezite, vücutta sağlığı bozacak şekilde anormal ve aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanmaktadır. Vücuttaki yağ oranı yüzde 25, kadınlarda ise yüzde 30'un üzerine çıktığında obezite söz konusudur. Okan Üniversitesi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanları, Prof. Dr. Abut Kebudi ve Yrd. Doç. Dr. Abdulcabba...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme , Obezite , zayıflama

İLİŞKİLİ YAZILAR

Evde Lahmacun

Evde Lahmacun

Evde lahmacun yapmayı denediniz mi? Denemediyseniz bence deneyin. Baharatlarını tamamen damak zevkinize göre aYazıyı Oku

BADEM SÜTÜ NASIL HAZIRLANIR?

BADEM SÜTÜ NASIL HAZIRLANIR?

Selam Dostlarım... Badem sütünü mutlaka duymuşsunuzdur. Vegan beslenme şeklini benimseyenler, diyet yapYazıyı Oku

MS Hastalığı ve Bitkisel Kür

MS Hastalığı ve Bitkisel Kür

MS HASTALIĞI MS Hastalığı Nedir? Halk arasında MS hastalığı olarak bilinen Multiple Skleroz;hareket aksaklYazıyı Oku

Kalbin Sağlıkla Atmasını Sağlayacak Püf Noktalar

Kalbin Sağlıkla Atmasını Sağlayacak Püf Noktalar

Kalbe iyi bakmanın altın anahtarı dengeli beslenme ve hareketten geçiyor. Liv Hospital Kardiyoloji Uzmanı Doç.Yazıyı Oku

Hem kilo verdiriyor hem kanserden koruyan besinler

Hem kilo verdiriyor hem kanserden koruyan besinler

Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri olan kanserin nedenleri arasında genetik ve çevresel faktörler iYazıyı Oku

Diyetinize Yardımcı Olacak Bitkiler

Diyetinize Yardımcı Olacak Bitkiler

Diyet ve Bitkiler Diyet yapmak olarak anılan durum birçok kişi tarafından az yemek yada hiç yemek yememek olaYazıyı Oku

HANGİ KARBONHİDRAT: RAFİNE VS DOĞAL

HANGİ KARBONHİDRAT: RAFİNE VS DOĞAL

Artık kalıplaşmış bir söz hamur işlerini kesmek. Özellikle kaybedilen kiloların ardından, gururla… AnlatılmakYazıyı Oku

Çiğ besinler sağlığımız için destek mi tehdit mi?

Çiğ besinler sağlığımız için destek mi tehdit mi?

Doğal beslenmeyi savunması kadar hayvan haklarını desteklemesi, tüketim ekonomisine muhalif duruşu gibi yönlerYazıyı Oku

Hidroterapi

Hidroterapi

Hidroterapi Nedir? Hidroterapi adından da anlaşılacağı üzere basitçe su kullanılarak uygulanan tedavi yöntYazıyı Oku

Koltukaltı kararmasına evde uygulanacak çözüm

Koltukaltı kararmasına evde uygulanacak çözüm

Koltuk altı kararması bir kadının kabusu gibidir. Her gittiğiniz davette uzun kollu giymek zorunda kalabilirsiYazıyı Oku

FACEBOOK