HANGİ KARBONHİDRAT: RAFİNE VS DOĞAL

HANGİ KARBONHİDRAT: RAFİNE VS DOĞAL

Yazar :

Artık kalıplaşmış bir söz hamur işlerini kesmek. Özellikle kaybedilen kiloların ardından, gururla… Anlatılmak istenen ise karbonhidratların kötü olduğu. Kilo vermek için kesilmelerinin şart olduğu. Aslında kaçmak çok da mümkün değil tümüyle. Çünkü meyveden sebzeye her şeyde karbonhidrat var. Hepsi bir değil tabi. Mesela rafine olanlarından uzak durmalıyız. Rafine olanlarından… Rafine… Rafine? Tam olarak nedir rafine? Bilmiyoruz. Rafine işte. Uzak dur onlardan. Aynı sorun şekerler için de geçerli...Yazıyı Oku

beslenme , besinler , besin , sağlık , sağlıklı yaşam

İLİŞKİLİ YAZILAR

Yüzdeki aşırı tüylenme hangi hastalığa işaret

Yüzdeki aşırı tüylenme hangi hastalığa işaret

Yüzde ortaya çıkan aşırı tüylenmenin yumurtalıklarda hastalığa işaret ediyor olabiliceğini belirten Türk DermaYazıyı Oku

Güneş yanığı ve cilt lekelerine doğal tedavi

Güneş yanığı ve cilt lekelerine doğal tedavi

Bronz bir cilde sahip olmak amacıyla, önlem almadan uzun süre güneş altında kalmak, güneş yanıklarına neden olYazıyı Oku

Hastalıklara karşı doğal zırh: Taze zerdeçal

Hastalıklara karşı doğal zırh: Taze zerdeçal

Zerdeçal içerdiği kurkumin benzeri bileşikleri ile bilimsel araştırmalara konu olmuş ve hakkında 10,153 makaleYazıyı Oku

Mevsimlerin etkisi yüzünüzden okunmasın!

Mevsimlerin etkisi yüzünüzden okunmasın!

Dermatolog Dr. Yelda Bice, mevsimsel değişimlerin cilt üzerindeki etkisini anlattı. Bice "Kış dönemine geçiş eYazıyı Oku

Yediklerimiz Hangi Spora Denk?

Yediklerimiz Hangi Spora Denk?

Spor ve egzersiz, sağlıklı bir hayat için en önemli faktörlerden birisi. Ancak sadece zayıflama amacıyla yapılYazıyı Oku

Hangi probiyotikler stresi azaltıyor

Hangi probiyotikler stresi azaltıyor

Probiyotikler sağlık açısından faydalı canlı mikroorganizmalar. Probiyotik bakterilerin, diğer bakterilerin akYazıyı Oku

Bitenler #Çöpovski #15♡ │ AUSE ESUA

Bitenler #Çöpovski #15♡ │ AUSE ESUA

Merhaba ! Biten kozmetik ürünlerimi yayınladığım bitenler #çöpovski'nin 15.si ile karşınızdayım ! Umarım keyifYazıyı Oku

Bilgisayar Mühendisliği Okuyacaklara Tavsiyeler

Bilgisayar Mühendisliği Okuyacaklara Tavsiyeler

Bilgisayar mühendisliği okumayı düşünenler için 5 başlık altında tavsiyelerimi listeledim. Yazıya başlamadYazıyı Oku

BADEM SÜTÜ NASIL HAZIRLANIR?

BADEM SÜTÜ NASIL HAZIRLANIR?

Selam Dostlarım... Badem sütünü mutlaka duymuşsunuzdur. Vegan beslenme şeklini benimseyenler, diyet yapYazıyı Oku

Topraktan Gelen Şifa

Topraktan Gelen Şifa

Günaydın, bugüne bilgi içerikli bir yazı ile başlamak istedim. Gün Yayıncılık'tan çıkan Topraktan Gelen Şifa kYazıyı Oku

FACEBOOK