Sağlıklı yaşlanmak için 10 anahtar kelime

Sağlıklı yaşlanmak için 10 anahtar kelime

Yazar :

Günümüzde yaşam süresinin uzamasıyla sağlıklı yaşlanmak, ileri yaşta kimseye bağımlı olmamak, fiziksel ve ruhsal açıdan zinde hissetmek kuşkusuz çok daha fazla önem taşıyor. 65 yaş ve üzeri yaşlılık sınırı olarak nitelendirilirken, ortalama yaşam süresinin 75'e yükselmesi ve 85 yaş üzerindeki nüfusun en süratle artan dilimi oluşturması, kaliteli yaşamın önemini çok açık şekilde ortaya koyuyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Geriatri Uzmanı Doç. Dr. Berrin Karadağ "Araştırıcılar bugün dahi insan...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , yaşam , yaşam önerileri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Sağlıklı Bir Cilt İçin Yapmanız Gerekenler

Sağlıklı Bir Cilt İçin Yapmanız Gerekenler

Ergenlik dönemlerimizde ve sonrasında başımıza bela olan ve uzun süre bizi uğraştıran sivilcelerimizden kurtulYazıyı Oku

Refleksoloji yaptırmanız için 10 neden

Refleksoloji yaptırmanız için 10 neden

Uzakdoğu toplumlarında binlerce yıllık geçmişe sahip refleksoloji batıda yoğun ilgi görüyor. Yrd. Doç. Dr.Yazıyı Oku

Sağlıklı Saç Uzatmak İçin "Limon Suyu"

Sağlıklı Saç Uzatmak İçin "Limon Suyu"

Saçlar için limon suyunun kullanılması, dünyanın birçok yerinde popüler ev uygulamasıdır... Saç için Limon SuYazıyı Oku

Sağlıklı Kilo Vermek İçin 9 Altın Öneri

Sağlıklı Kilo Vermek İçin 9 Altın Öneri

Uzmanlar zayıflamak için dikkat edilmesi gereken 9 Altın zayıflama önerisini anlatıyor. Püf noktaları hem eğleYazıyı Oku

Sağlıklı Yaşam İçin 4 Ana Temel Madde

Sağlıklı Yaşam İçin 4 Ana Temel Madde

Sağlıklı yaşam çoğu insanın yapmak istediği, araştırmalarını yaptığı bir konudur. Hepimiz her gün internet sayYazıyı Oku

Yıllara Meydan Okuyacak Bir Hafıza İçin

Yıllara Meydan Okuyacak Bir Hafıza İçin

Beyin… Tıbbın bile kimi zaman karşısında çaresiz kaldığı, üzerinde yapılan onca çalışmalara rağmen halen tüm gYazıyı Oku

Beyin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

Beyin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

Beyin vücudumuzdaki tüm işleyişi sürdürdüğünden beyin sağlığına biraz daha fazla önem göstermemiz gerekiyor. BYazıyı Oku

Kastor-Hint Yağı Kullanmanız için 9 Geçerli Sebep

Kastor-Hint Yağı Kullanmanız için 9 Geçerli Sebep

Kastor yağı denilince aklınıza ne geliyor ? Peki ya hint yağı desem… Ülkemizde hint yağı olarak bilinen kastorYazıyı Oku

Saç Bakımı İçin Zeytinyağı'nın 5 Şaşırtıcı Faydası

Saç Bakımı İçin Zeytinyağı'nın 5 Şaşırtıcı Faydası

Saçlara zeytinyağı sürmek binlerce yıldır bir gelenek haline gelmiştir ve ne kadar etkili olduğu göz önüne alıYazıyı Oku

Sıcak Havalarda 8 Sağlıklı İçecek Tarifi

Sıcak Havalarda 8 Sağlıklı İçecek Tarifi

Yaz aylarında soğuk içecekler her zamankinden daha popüler oluyor. O kadar ki, yılın geri kalanında sıcak içtiYazıyı Oku

FACEBOOK