Lezzetli ve Besleyici 10 Vegan Yemek Tarifi

Lezzetli ve Besleyici 10 Vegan Yemek Tarifi

Yazar :

Veganlara lezzetli bir o kadar da besleyici 10 nefis yemek tarifi öneriyoruz. Üstelik bu yemekler protein oranı yüksek, lif ve B vitaminleri bakımından zengin, aynı zamanda düşük glisemik indekse sahip bulgurla hazırlanıyor. KISIR Kadın buluşmalarının, altın günlerinin ana kraliçesi, ikramların değişmez lezzeti. Yemelere doyamadığımız, sonra da fazla yediğimiz için suçlu ilan ettiğimiz kısırın yüzde yüz vegan bir yemek olduğunu biliyor muydunuz? Kısır, içeriğindeki bulgur ile hem tok tutuc...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme , yaşam , yaşam önerileri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Balık yemek, kilo vermeyi kolaylaştırıyor

Balık yemek, kilo vermeyi kolaylaştırıyor

Norveç'in Bergen Üniversitesi beslenme ve beslenme fizyolojisi uzmanlarından Lise von Krogh, yapılan araştırmaYazıyı Oku

Bu 10 küçük değişiklikle 5 kilo verin

Bu 10 küçük değişiklikle 5 kilo verin

Yapmanız gereken sadece günlük 250 kalori daha az yemek ve günlük 250 kalorilik egzersiz. Böylece fazla çaba sYazıyı Oku

İşte doğru beslenme ve yapılan yanlışlar...

İşte doğru beslenme ve yapılan yanlışlar...

Kesin doğru zannettiğimiz bir çok bilginin aslında ne kadar yanlış olduğunu gördüğünüzde şaşıracaksınız. BeYazıyı Oku

Çocuk doktorlarına en sık sorulan 10 önemli soru

Çocuk doktorlarına en sık sorulan 10 önemli soru

Anne baba adayları için gebelik süreci her zaman heyecanlı, bir o kadar da stresli geçiyor. Doğum gerçekleştikYazıyı Oku

Matcha Chia Puding: Puding Severlere Bir İkram

Matcha Chia Puding: Puding Severlere Bir İkram

Yeşil çayda üstün olduğu düşünüldüğünde, matcha yaprakları gölgede tutulan yeşil çay çalıları üzerinde yetiştiYazıyı Oku

Kan Bağışı Nedir? Kimler Kan Verebilir?

Kan Bağışı Nedir? Kimler Kan Verebilir?

Kan, birçok özelliği olan vücudumuzda ki damarlarda dolaşan ve hayati önem taşıyan bir yaşamsal bir sıvıdır. YYazıyı Oku

Kalp-damar ve hipertansiyon hastalarına lor peynir

Kalp-damar ve hipertansiyon hastalarına lor peynir

Vücudumuzun ihtiyacı olan birçok besin ögesine sahip Lor peynirini özellikle böbrek, kalp damar hastaları ileYazıyı Oku

Kilo veremiyorsanız bu hormonlara dikkat

Kilo veremiyorsanız bu hormonlara dikkat

İştah ve metabolizma üzerine etkileri nedeni ile bazı hormon hastalıklarında şişmanlama, vücutta yağ dağılımınYazıyı Oku

Hastalıklara ve Kırışıklıklara Meydan Okuyun !

Hastalıklara ve Kırışıklıklara Meydan Okuyun !

Gelişen tıpta her gün hastalıkların tedavisinde farklı yöntemler keşfediliyor. Fakat,hastalığın tedavisi kYazıyı Oku

Kilo Verirken Sağlığınızdan Olmayın!

Kilo Verirken Sağlığınızdan Olmayın!

Uzmanlar, haftada 1 kilo vermek gerektiğini belirterek, sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti. Sağlıklı yaYazıyı Oku

FACEBOOK