%50 Kalorili, Pirinç Pişirme Yöntemi

%50 Kalorili, Pirinç Pişirme Yöntemi

Yazar :

Diyetlerin yasaklı tahılı pirinç yeniden diyet listelerine girebilir mi? Keşfedilen pirinç pişirme yöntemiyle kalorisinin yarıya düşürülmesi mümkün görülüyor… Pirinç, dünya çapında onlarca farklı mutfağı şekillendiren bir tahıl ve neredeyse üniversite öğrencilerini canlı tutan bir yakıt. -tamam belki de makarnadan sonra- Ama çok yönlü olan bu tahıl ucuz ve pişirmesi kolay olsa da büyük bir soruna da gebe. Mesela belinizde biriken yağ kitlesi gibi… Sri Lanka’daki araştırmacılar, tahılları pişi...Yazıyı Oku

diyet , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme

İLİŞKİLİ YAZILAR

AZICIK DA BUNU TANIYALIM: PİRİNÇ

AZICIK DA BUNU TANIYALIM: PİRİNÇ

Türk mutfağının herhalde en çok kabul gören yemeğidir pilav. Yani demek istediğim pek tartışılan bir konu değiYazıyı Oku

Yağ yakan pirinç sütü nasıl hazırlanır?

Yağ yakan pirinç sütü nasıl hazırlanır?

Evde kendiniz hazırlayabileceğiniz pirinç sütü, sağlık açısından olumlu sonuç veren ve kilo verdiren harika biYazıyı Oku

Sigarayı Bırakamıyor Musunuz? İşte Yöntemi!

Sigarayı Bırakamıyor Musunuz? İşte Yöntemi!

SİGARAYI BIRAKAMAYANLAR İÇİN HARİKA BİR YÖNTEM! Uzun yıllardır sigara içenler bilirler, halsizlik, öksürük,Yazıyı Oku

Soğanlı Havuçlu Pirinç Pilavı

Soğanlı Havuçlu Pirinç Pilavı

Soğanlı pirinç pilavı yaptıktan sonra klasik pirinç pilavı yapamaz oldum. Çünkü tadı ve soğanın aroması pirinçYazıyı Oku

Dukan Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Dukan Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Fransız doktor Pierre Dukan tarafından oluşturulan Dukan diyeti ile zayıflama her geçen gün popülaritesini artYazıyı Oku

Uzun Süre Tok Tutan 7 Besin

Uzun Süre Tok Tutan 7 Besin

Kilo vermeye çalışıyorsunuz, diyet yapmaya çalışıyorsunuz ama açlığınız diyete engel oluyorsa bu liste tam sizYazıyı Oku

HARCADIĞIN GİBİ YE: CROSSFİT DİYETİ

HARCADIĞIN GİBİ YE: CROSSFİT DİYETİ

İnternette ufak bir diyet araştırması yapsanız bir sürü farklı diyetle karşılaşırsınız. Belki o araştırmanın sYazıyı Oku

Sağlıklı zayıflamanın 10 altın kuralı

Sağlıklı zayıflamanın 10 altın kuralı

Sağlıklı zayıflamanın 10 altın kuralına dikkat edin, yaz gelmeden forma girin... Yazın bikini, elbise, etekYazıyı Oku

HER ŞEY KALP İÇİN: TLC DİYETİ

HER ŞEY KALP İÇİN: TLC DİYETİ

Bazen sırf zayıflamak için diyet ararız. Ama bazı diyetler daha spesifiktir. Yani özeldir. Onları kilo vermekYazıyı Oku

YAĞLARINIZI DEĞİŞTİRİN: SAĞLIKLI YAĞLAR

YAĞLARINIZI DEĞİŞTİRİN: SAĞLIKLI YAĞLAR

Yazılarımızda sık sık beslenme klişelerini yıkmaya yönelik cümleler kuruyoruz. Nedir o klişeler? İşte “ekmeğiYazıyı Oku

FACEBOOK