Soğuk Suda Yüzmek Depresyona İyi Geliyor

Soğuk Suda Yüzmek Depresyona İyi Geliyor

Yazar :

Depresyona ne iyi gelir? Tabi ki soğuk su! Artık depresyon tedavisinde kullanılan yeni bir yöntem var: Yüzmek, mümkünse soğuk suda. Yeni araştırmalardan elde edilen şaşırtıcı sonuçlar, başka hiçbir ilaç kullanılmadan, sadece serin suda yüzmenin depresyonu tedavi edebildiğini gösterdi. Yeni araştırmalardan elde edilen şaşırtıcı sonuçlar, başka hiçbir ilaç kullanılmadan, sadece serin suda yüzmenin depresyonu tedavi edebildiğini gösterdi....Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , yüzmek , depresyon , bilgilogi

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çocuklar için soğuk algınlığına ne iyi gelir?

Çocuklar için soğuk algınlığına ne iyi gelir?

Çocuklar için soğuk algınlığına ne iyi gelir? Evde yapılabilecekler! SOĞUK ALGINLIĞINA EVDE MÜDAHALE İÇİN… İYazıyı Oku

Saçtaki sağlığın sırrı sudan geçiyor

Saçtaki sağlığın sırrı sudan geçiyor

Son yılların en sıcak yazının etkisiyle havuzlar, plajlar dolup taşıyor. Bunun sonucu olarak havuzda klorlu suYazıyı Oku

Saç Dökülmesine İyi Gelen 12 Besin

Saç Dökülmesine İyi Gelen 12 Besin

Birçok insan saçlarının sağlıklı ve bakımlı görünmesini ister. Saçlarınızın durumu da tıpkı cildiniz gibi sağlYazıyı Oku

İyi beslenme meme kanseri riskini de azaltıyor

İyi beslenme meme kanseri riskini de azaltıyor

Sağlıklı ve iyi beslenme; hemen herkesin yaşam kalitesini yükselten bir unsur olarak ön plana çıkarken, kadınlYazıyı Oku

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Özellikle kış aylarında ve mevsim geçişlerinde birçok kişi boğaz ağrısından yakınmaya başlar. Yutkunmamızı, biYazıyı Oku

Hamilelikte En İyi Uyku Pozisyonları

Hamilelikte En İyi Uyku Pozisyonları

Hamilelikte en uygun uyku pozisyonu “SOS” (yan yatmak) şeklindedir. Sol tarafta uyumak daha iyi. Sol tarafa yaYazıyı Oku

Düzenli Uyku Beynin En İyi Dostu

Düzenli Uyku Beynin En İyi Dostu

Wisconsin-Madison Üniversitesi'nden sinirbilim uzmanı Barbara Bendlin'in yaptığı araştırmalar sonucu bizlere,Yazıyı Oku

İyi Bir Uyku Çekmenizi Sağlayacak 10 Atıştırmalık

İyi Bir Uyku Çekmenizi Sağlayacak 10 Atıştırmalık

Yorucu, stresli ve yüksek tempolu bir günün ardından en çok ihtiyacımız olan şey kaliteli bir uykudur. Gerek gYazıyı Oku

Kışın evde cilt bakım yöntemleri

Kışın evde cilt bakım yöntemleri

Soğuk havalardan belki de en çok etkilenen organımız cildimiz. Soğuk havayla yıpranıyor, kuruyor ve çatlıyor.Yazıyı Oku

Kan vermenin faydaları nelerdir

Kan vermenin faydaları nelerdir

Kan vermenin faydaları nelerdir ve kimler kan vermemelidir? Belki herkesin ilgilenmediği ama herkesin ilgilenmYazıyı Oku

FACEBOOK