Zayıfladığınızı düşünerek yanılgıya düşmeyin!

Zayıfladığınızı düşünerek yanılgıya düşmeyin!

Yazar :

Diyetisyen Ali Dereli, kilo vermek için yapılan hatalarını anlattı. Su kaybı ile yağ kaybının çoğu zaman birbirine karıştırıldığı bir gerçek. Bu sonuç kısa süreli, moda diyet uygulayanlarda ortaya çıkıyor. Kişiler zayıfladığını düşünerek büyük bir yanılgıya düşüyor. Su kaybı ile birlikte vücutta farklı rahatsızlıklar da kendini gösteriyor. Diyetisyen Ali Dereli, hiç egzersiz yapmadan herhangi bir zayıflama programına devam etmenin, su kaybını tetikleyen diyet hatalarının başında geldiğini söy...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , zayıflama , zayıflama yöntemleri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Yavaş Pişim Kemik Suyu Nasıl Yapılır?

Yavaş Pişim Kemik Suyu Nasıl Yapılır?

Kemik Suyu Nasıl Yapılır? – Yavaş Pişim Kemik suyu o kadar mucizevi bir şey ki yararının neler olduğunu bilseYazıyı Oku

Gripten Kurtulmanın Doğal Yöntemleri!

Gripten Kurtulmanın Doğal Yöntemleri!

GRİPTEN KURTULMANIN DOĞAL YÖNTEMLERİ! Mevsim geçişleri pek çok kişi için hastalıkların habercisi oluyor. HaYazıyı Oku

Yürüyüş Yapmanın 5 Harika Faydası

Yürüyüş Yapmanın 5 Harika Faydası

Yürüyüş yapmanın sağlık için hem fiziksel hemde zihinsel faydaları vardır. Kalp rahatsızlıkları, diyabet, kaYazıyı Oku

Ömrü Uzatan Zu San Li Noktası Nedir?

Ömrü Uzatan Zu San Li Noktası Nedir?

Zu San Li Noktası Nedir? Yüzyıllar boyunca insanlar çeşitli hastalıklara şifa bulmak ve ağrılarından kurtulmakYazıyı Oku

Et Beni Neden Çıkar Sebepleri Ve Tedavisi

Et Beni Neden Çıkar Sebepleri Ve Tedavisi

Cilt renginden daha koyu olan, kabarık deri parçalarına et beni denmektedir. Et beni neden çıkar sorusunun cevYazıyı Oku

Uyumlu Bir Cinsel Yaşam

Uyumlu Bir Cinsel Yaşam

Cinsel yaşam ruh ve beden sağlığımızın önemli parçalarından bir tanesi. Sağlıklı bir cinsel yaşam istiyorsanızYazıyı Oku

Kilonuz kariyerinizi etkilemesin

Kilonuz kariyerinizi etkilemesin

Acıbadem Ankara Hastanesi Psikoloğu M. Bülent Baykal kilo sorunlarının insan psikolojisi üzerinde etkilerini vYazıyı Oku

Bağımlılığın nedeni terörist nöronlar mı?

Bağımlılığın nedeni terörist nöronlar mı?

Dünya genelinde en yaygın beyin hastalığı olan bağımlılığın tedavisinde çığır açacak teori Türkiye'den bir proYazıyı Oku

Kalsiyum deponuzu çöpe atmayın!

Kalsiyum deponuzu çöpe atmayın!

Yumurta kabuğu hakkında bilginiz tam mı? Örneğin, yumurta kabuğu gerçekten kalsiyum deposu mu? Eğer öyle ise nYazıyı Oku

Güçlü İnsanların Beyinleri Daha Sağlıklı

Güçlü İnsanların Beyinleri Daha Sağlıklı

475,367 katılımcının verileri kullanılarak yapılan çalışma, beyin fonksiyonlarının kullanılması gereken çeşitlYazıyı Oku

FACEBOOK