SPOR ARKADAŞI

PROFİL
Spor Arkadaşı

sporarkadasi.com

Spor Arkadaşı

Spor alanında özgün makaleler yayınlama platform

BLOG YAZILARI

Hayvansal Protein mi Bitkisel Protein Mi?

Hayvansal Protein mi Bitkisel Protein Mi?

Yazar : Spor Arkadaşı

Her çeşit protein kas geliştirmek için aynı derecede fayda sağlar mı? Bu makalede bu sorunun cevabına biliminYazıyı Oku

Bulk ve Definasyon Dönemi için En Detaylı Rehber

Bulk ve Definasyon Dönemi için En Detaylı Rehber

Yazar : Spor Arkadaşı

Antreman programı ve diyetiniz her zaman hedeflerinizi yansıtmalıdır. Antreman programı ve beslenme seçeneklerYazıyı Oku

Amino Asit Çeşitleri ve Vücuda Etkileri

Amino Asit Çeşitleri ve Vücuda Etkileri

Yazar : Spor Arkadaşı

Amino asitler, özellikle kas geliştirmek isteyen kişilere kas ve kuvvet oluşturma konusundaki yardımları ile bYazıyı Oku

En İyi Kol Antreman Programı ve Antreman Kılavuzu

En İyi Kol Antreman Programı ve Antreman Kılavuzu

Yazar : Spor Arkadaşı

Dikkat çeken ilk vücut bölgesi kol kaslarıdır. Kol kasları dikkat çektiği için çoğu erkek kol boyutunu arttırmYazıyı Oku

Göbek Eritmek İçin 3 Önemli Öneri

Göbek Eritmek İçin 3 Önemli Öneri

Yazar : Spor Arkadaşı

Bizimle iletişime geçen bir çok insanın sorduğu “Göbek eritmek için ne yapabilirim.” sorusu için birkaç ipucuYazıyı Oku

Dinleme Gününü Kas Geliştirme Gününe Dönüştürün

Dinleme Gününü Kas Geliştirme Gününe Dönüştürün

Yazar : Spor Arkadaşı

Dinlenme günlerini geçirme şekliniz, kas gelişimini ve güçlenme becerilerini büyük ölçüde etkiler. Antreman sıYazıyı Oku

Multivitaminlerin Vücuda Faydaları

Multivitaminlerin Vücuda Faydaları

Yazar : Spor Arkadaşı

Vitaminler ve mineraller yaşam için çok önemlidir. Vücudumuzdaki her bir hücre bu mikro besinlere ihtiyaç duyaYazıyı Oku

FACEBOOK