SPOR ARKADAŞI

PROFİL
Spor Arkadaşı

sporarkadasi.com

Spor Arkadaşı

Spor alanında özgün makaleler yayınlama platform

BLOG YAZILARI

Lean Bulk Nedir ve Örnek Beslenme Programı

Lean Bulk Nedir ve Örnek Beslenme Programı

Yazar : Spor Arkadaşı

Lean bulk uygulamak için kalori açısından artıya geçmelisiniz. Bu vücudunuzun normalde gerektiğinden daha fazlYazıyı Oku

Yeni Başlayanlar İçin Hipertrofi Antreman Programı

Yeni Başlayanlar İçin Hipertrofi Antreman Programı

Yazar : Spor Arkadaşı

Adından da anlaşılacağı gibi vücut geliştirmeye yeni başlayanlar için hipertrofi antreman programı, dayanıklılYazıyı Oku

Fıstık Ezmesinin Sağlığa Faydaları

Fıstık Ezmesinin Sağlığa Faydaları

Yazar : Spor Arkadaşı

Fıstık ezmesi, vücut geliştirme camiasında temel bir besin kaynağıdır ve bu önemi lezzetli olduğu için sahip dYazıyı Oku

Kemik Erimesi (Osteoporoz) Durdurmanın Yolları

Kemik Erimesi (Osteoporoz) Durdurmanın Yolları

Yazar : Spor Arkadaşı

Birçok insanın kemik yapısı hakkında bilmediği ilginç şey, kemiklerin sabit bir akış halinde olmasıdır. OsteobYazıyı Oku

Yoga Nedir ve Sağlığa Faydaları

Yoga Nedir ve Sağlığa Faydaları

Yazar : Spor Arkadaşı

Yoga, dünyadaki en yaygın kullanılan tamamlayıcı ve alternatif sağlık uygulamalardan biri haline geldi. BitkisYazıyı Oku

Selenyum Nedir ve Ne İşe Yarar?

Selenyum Nedir ve Ne İşe Yarar?

Yazar : Spor Arkadaşı

Selenyum bazı gıdalarda, toprakta ve suda bulunan eser mineraldir. Nüfus son birkaç yılda katlanarak büyüdükçeYazıyı Oku

Eklem Ağrısı Nedenleri ve Nasıl Tedavi Edilir?

Eklem Ağrısı Nedenleri ve Nasıl Tedavi Edilir?

Yazar : Spor Arkadaşı

Zahmetli veya ağrılı eklemler en sevdiğiniz etkinliklerden veya egzersizlerden uzak tutabilir. Ulusal olarak yYazıyı Oku

FACEBOOK