KAS VE GÜÇ

PROFİL
Kas ve Güç

kasveguc.com

Kas ve Güç

Beslenme |Diyet | Vücut Geliştirme

BLOG YAZILARI

Haftada 5 Gün Çalışarak Kaslarınızı Güçlendirin

Haftada 5 Gün Çalışarak Kaslarınızı Güçlendirin

Yazar : Kas ve Güç

Bu antrenman programı hızlı bir şekilde gücünü arttırmak isteyen sporcular için son derece uygundur.AntrenmanYazıyı Oku

Kas Yapmak İçin 10 Haftalık Antrenman Programı

Kas Yapmak İçin 10 Haftalık Antrenman Programı

Yazar : Kas ve Güç

Bu antrenman sayesinde kas kütlenizi 10 hafta içinde mümkün olan en yüksek seviyede arttırabilirsiniz. VücudunYazıyı Oku

En İyi Kas Rejenerasyonu İçin Karbonhidrat Tüketim

En İyi Kas Rejenerasyonu İçin Karbonhidrat Tüketim

Yazar : Kas ve Güç

Vücut geliştirme spor salonunda olduğu kadar mutfakta da yapılan bir spordur. Çünkü spor salonunda harcadığınıYazıyı Oku

Beslenme ve Diyet Programı İçin 10 Altın Kural

Beslenme ve Diyet Programı İçin 10 Altın Kural

Yazar : Kas ve Güç

Kas kütlenizi arttırmanıza yardımcı olacak haftalık beslenme ve diyet programı oluşturmak imkansız ya da çok kYazıyı Oku

Dukan Diyeti ile Kilo Verin ve Zayıflayın

Dukan Diyeti ile Kilo Verin ve Zayıflayın

Yazar : Kas ve Güç

Dukan diyeti olarak bilinen beslenme programı ilk kez Doktor Pierre Dukan tarafından 2000 yılında Fransa’da ‘JYazıyı Oku

İsveç Diyeti ile Kilo Verin ve Zayıflayın

İsveç Diyeti ile Kilo Verin ve Zayıflayın

Yazar : Kas ve Güç

Her yaz dönemi öncesinde kilo sorunu olanlar göbek eritmek, kilo vermek, zayıflamak, yağ yakmak gibi farklı isYazıyı Oku

25 Maddede Hızla Yağ Yakın

25 Maddede Hızla Yağ Yakın

Yazar : Kas ve Güç

Birçok kişi fazla kilolarından şikayetçidir. Ancak bu fazla kilolardan şikayetçi olan kişilerin kurtulmaları iYazıyı Oku

FACEBOOK