FİTSAĞLIK

PROFİL
FitSağlık

fitsaglik.net

FitSağlık

Sağlık ve fitness üzerine aradığınız her şey burada.

BLOG YAZILARI

Evcil Hayvan Beslemek Çocuk Sağlığına İyi Geliyor

Evcil Hayvan Beslemek Çocuk Sağlığına İyi Geliyor

Yazar : FitSağlık

Evcil hayvan beslemek hem güzeldir hem de eğlencelidir. Ama bunların yanında bir de kişinin sağlığına kattığıYazıyı Oku

Amniyosentez Nedir, Nasıl Yapılır?

Amniyosentez Nedir, Nasıl Yapılır?

Yazar : FitSağlık

Amniyon sıvısının alınma işlemi amniyosentez olarak adlandırılır. İlk olarak 1880'li yıllarda anne karnında amYazıyı Oku

Asosyallik Sigara İçmek Kadar Tehlikeli

Asosyallik Sigara İçmek Kadar Tehlikeli

Yazar : FitSağlık

Zayıf sosyal bağlar düşündüğünüzden daha da tehlikeli olabilir. Asosyallik sadece ruhsal çöküntülerin değil, fYazıyı Oku

Kilo Vermek İçin Su İçin!

Kilo Vermek İçin Su İçin!

Yazar : FitSağlık

Kilo verme konusunda atılacak ilk ve en basit adım herhalde su içmek olmalıdır. Özellikle uyandıktan sonra ilkYazıyı Oku

Lifli Gıdaları Tüketmenin Faydaları

Lifli Gıdaları Tüketmenin Faydaları

Yazar : FitSağlık

Günlük olarak tükettiğimiz hazır gıdaların neredeyse hiçbirinde lif yok. Olanlarda da lif oranı zaten oldukçaYazıyı Oku

Kadınlar İçin Kilo Vermek Erkeklere Göre Neden Zor

Kadınlar İçin Kilo Vermek Erkeklere Göre Neden Zor

Yazar : FitSağlık

Çeşitli rejim veya diyet programlarında siz de fark etmişsinizdir. Erkekler için mesela 1400 kaloriye izin verYazıyı Oku

Fitness Dünyasının Yanlış Bilinen 3 Efsanesi

Fitness Dünyasının Yanlış Bilinen 3 Efsanesi

Yazar : FitSağlık

Fitness salonlarında sıkça duymaya alıştığımız pek çok yanlış tavsiye mevcut. Bunlardan kimileri yan yana çalıYazıyı Oku

FACEBOOK