SAĞLIKLI ZAYIFLAMA

PROFİL
Sağlıklı Zayıflama

diyetvekilo.net

Sağlıklı Zayıflama

Sağlıklı zayıflama ve kilo vermeniz için aradığınız ipuçları, listeler, bilgiler için

BLOG YAZILARI

Öğünlerinizi sıklaştırın yağdan kilo verin

Öğünlerinizi sıklaştırın yağdan kilo verin

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

Hızlı kilo verme yerine "kalıcı" kilo vermek için diyet yapmanın bir beceri haline gelmesi gerektiğini belirteYazıyı Oku

Diyet Yerine Sağlıklı Beslenin!

Diyet Yerine Sağlıklı Beslenin!

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

Amerikalı doktorlar, yeniden halkı yemek biçimlerini değiştirmeye davet ederek, lif açısından zengin besinleriYazıyı Oku

Duygusal yeme nedir? Nasıl baş edilir?

Duygusal yeme nedir? Nasıl baş edilir?

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

Beslenme hayatta kalabilmemiz için gereken en temel ihtiyaçlardan biri. Ancak bizi yemek yemeye iten tek nedenYazıyı Oku

Kilo vermenin 6 yararı

Kilo vermenin 6 yararı

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

Kilo vermeyi düşünürken, çoğu kişide "ideal" vücut ağırlığı ya da nihai bir kilo kaybı hedefi vardır. İnsanlarYazıyı Oku

'Diyet yapıyorum bacaklarımdaki yağlar erimiyor'

'Diyet yapıyorum bacaklarımdaki yağlar erimiyor'

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

Estetik duruş için son derece önemli olan bacaklarda, eğrilik, çarpıklık veya yağ dağılımındaki orantısızlık gYazıyı Oku

Moda diyetler geçici kilo verdirir

Moda diyetler geçici kilo verdirir

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

Su kaybı ile yağ kaybının çoğu zaman birbirine karıştırıldığı bir gerçek. Bu sonuç kısa süreli, moda diyet uygYazıyı Oku

Açlık krizlerini bastırmanın 9 yolu

Açlık krizlerini bastırmanın 9 yolu

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

Sofradan henüz iki saat önce kalkmanıza rağmen kendinizi aniden buzdolabı önünde mi buluyorsunuz? Açlığınızı aYazıyı Oku

FACEBOOK