GÜNLÜK DERGİ

PROFİL
günlük dergi

niluferden.com

günlük dergi

En taze Hollywood haberleri, moda, güzellik, anne ve cocuklara dair en taze haberler bu blogda!

BLOG YAZILARI

15 Dakika/Acil Yaza Hazırlık: Karın&Kalça

15 Dakika/Acil Yaza Hazırlık: Karın&Kalça

Yazar : günlük dergi

"Yaz geliyor, göbek eritecek, kalçaları şekillendirecek video" isteriz diyenler ve aynen böyle bir arayış içinYazıyı Oku

Pratik Tatlı: Elmalı Tarçınlı Enerji Barları

Pratik Tatlı: Elmalı Tarçınlı Enerji Barları

Yazar : günlük dergi

Geçenlerde Instagram hikayede paylaştığım ve lütfen video da ekle diyenler, iyi ki silmemişim. Buyurunuz efendYazıyı Oku

Bizim Gözümüzden: Sırbistan/Belgrad

Bizim Gözümüzden: Sırbistan/Belgrad

Yazar : günlük dergi

Acil tatil planı: Vizesiz, yakın=Sırbistan. Doğrusu çok da bayıla bayıla çıkmamıştım yola. Benim tek derdimYazıyı Oku

Çantamda Neler Varmış? Ben De Unutmuşum:)

Çantamda Neler Varmış? Ben De Unutmuşum:)

Yazar : günlük dergi

En sevdiğim ve severek izlediğim YouTube video'larındandır "Çantamda Ne Var" video'ları. Bana en samimi en doğYazıyı Oku

Ağrısız Günler İçin; Nasıl Uyumalı, Nasıl Uyanmalı

Ağrısız Günler İçin; Nasıl Uyumalı, Nasıl Uyanmalı

Yazar : günlük dergi

Bu güne kadar yayınladığım videoları izlediniz. Boyun, sırt, ve bel ağrısı olanlar; egzersizlerinizi tam yaptıYazıyı Oku

Uyuyamıyorsanız Koyun Sayın

Uyuyamıyorsanız Koyun Sayın

Yazar : günlük dergi

Uykuya dalamamanın en büyük sebeplerinden biri stres ve kafamızda gezinen düşüncelerdir. Olumlu da olsa bizi mYazıyı Oku

Boyun Ağrısına İyi Gelen 5 Pilates Egzersizi:Bölü

Boyun Ağrısına İyi Gelen 5 Pilates Egzersizi:Bölü

Yazar : günlük dergi

UYARI: Bel, boyun sorunu olanlar, osteoporoz (kemik erimesi) olanlar ve hamileler lütfen bu egzersizleri yapmaYazıyı Oku

FACEBOOK