DERYANİNSPORGUNLUGU

PROFİL
deryaninsporgunlugu

deryaninsporgunlugu.com

deryaninsporgunlugu

Saglikli yasam blogu, kilo verme, spor, beslenme, sağlık, çocuklar, hamilelik, doğumsonrası

BLOG YAZILARI

Dukan Diyetinin Karanlık Yüzü

Dukan Diyetinin Karanlık Yüzü

Yazar : deryaninsporgunlugu

Dünyada ve ülkemizde milyonlarca insan Dukan diyetini uygulamakta. Kilo vermeyi sağlamasının yanı sıra proteinYazıyı Oku

Bu Yazın Mayo Bikini Modası

Bu Yazın Mayo Bikini Modası

Yazar : deryaninsporgunlugu

Yüzmeyi sevenler için bu yaz shein firması birbirinden güzel mayo ve bikini modelleri çıkardı. Bu güzel modellYazıyı Oku

Amiena Zylla İle Röportajım

Amiena Zylla İle Röportajım

Yazar : deryaninsporgunlugu

Pilates ve yoga yapmayı you tube' da izlediğim videoları ile öğrendim. Daha sonra buna barre workout da eklendYazıyı Oku

Cilt Bakımı

Cilt Bakımı

Yazar : deryaninsporgunlugu

Eskiden cildim yağlıydı, sonra karmaya döndü, son yıllarda iyice kurudu. Cilt bakımını önemsemezken, artık cilYazıyı Oku

Chia Tohumlu Muzlu Tatlı

Chia Tohumlu Muzlu Tatlı

Yazar : deryaninsporgunlugu

Chia tohumunun faydaları saymakla bitmez. Son yıllarda oldukça gözde olan bu sağlıklı tohum mutfaklarımızda yeYazıyı Oku

Haşimoto Tiroit ve Beslenme

Haşimoto Tiroit ve Beslenme

Yazar : deryaninsporgunlugu

Haşimoto Tiroit bir otoimmun hastalığıdır. Sadece tirotleri etkisi altına almakla kalmaz yorgunluktan, kilo arYazıyı Oku

Yürüyüşle Kas Mı Kaybederiz?

Yürüyüşle Kas Mı Kaybederiz?

Yazar : deryaninsporgunlugu

Yürüyüş faydalı mıdır değil midir? Gereğinden fazla yürürsek kilo verirken aynı zamanda kas da mı kaybederiz?Yazıyı Oku

FACEBOOK