Zayıflama Yöntemleri Arama Sonuçları

Yağ yakan yiyecekler ve içecekler

Yazar : Kilo Verme Yöntemleri

Yağ yakan yiyecekler ve içecekler

Kilo vermek için öncelikle bilinmesi gerekilen ilk kural, gün içerisinde içeceklerden ve yiyeceklerden almış olduğunuz kalorinin daha fazlasını yakmış olmanız gerekiyor. Bu iki oranın arasındaki farkı 500Yazıyı Oku

Çay İçerken Zayıflayın

Yazar : Besinlerin gücü

Çay İçerken Zayıflayın

Bugün hep gözümüzün önünde olan ama bir türlü merak edip araştırmadığımız bir besin üzerinde duracağım. Tabi ki çay. Her gün mutlaka hepimizin birer bardak içtiği, sağlığımıza oldukça faydalı bu küçük taneYazıyı Oku

Metabolizma Hızlandıran Sebzeler

Yazar : Kilo Aldım Gelemem

Metabolizma Hızlandıran Sebzeler

Herkese merhaba! Metabolizma hızlandıran sebzeler yazı dizimin birincisi ve ennn yeşiline hoş geldiniz💚 Benim sebze aşığı birisi olduğumu sanırım artık öğrenmişsinizdir. Eğer bilmiyorsanız da şu an öğrYazıyı Oku

Ödem atarak kilo verme yolları nerelerdir?

Yazar : Kilo Aldım Gelemem

Ödem atarak kilo verme yolları nerelerdir?

Bu yazımda kilo verme sürecinin en sinsi etkenlerinden biri olan ödemi, ve ödem atarak kilo verme yollarından en etkilisini inceleyeceğiz. Bazı günler yüzüğümüzün parmağımıza girmediğini, makyajla dahiYazıyı Oku

Sloganlar ile adını duyuran şok diyetlere dikkat!

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

Sloganlar ile adını duyuran şok diyetlere dikkat!

"10 gün içinde 10 kilo verin" "İstediğiniz kadar yiyin ve yine de kilo verin" "Bir günde bir beden incelin..." sloganı ile adını duyuran şok diyetlere dikkat! Moda diyetler ve zayıflatıcı gıda takviyeleYazıyı Oku

Genetik Yapımıza Uygun Beslenmek Gerekir

Yazar : Kadınca Dünya

Genetik Yapımıza Uygun Beslenmek Gerekir

Günümüzdeki teknolojik gelişmeler ile birlikte sadece bireysel tedavilerin değil, bireysel beslenme programlarının da hayatımıza hızla gireceğini belirten uzmanlar, ‘Genetik yapıya göre beslenme, aynı zamaYazıyı Oku

İşlemeyen vücut yağ bağlar!

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

İşlemeyen vücut yağ bağlar!

Sürekli yiyip yan gelip yatarsanız ya da tüm gün masa başında yiyip içip hareketsiz çalışırsanız vücudunuzun yağ bağlamasını engelleyemezsiniz. Hiç yemeyen biri de kilo alabilir. O halde ne yapmalısınıYazıyı Oku

FACEBOOK