Kas Yapmak Arama Sonuçları

Hızlı Kas Yapmak Mümkün mü?

Yazar : Kas ve Güç

Hızlı Kas Yapmak Mümkün mü?

Vücut geliştirme ile ilgilenmeye başlayan herkes hızlı kas yapmak ve güç arttırmak ister. Ancak hızlı kas yapmak ve güç arttırmak için öncelikle bir plana, bir plandan daha da önemlisi ise zamana ihtiyacınYazıyı Oku

Kas Yapmak İçin Hipertrofi Antrenmanı

Yazar : Kas ve Güç

Kas Yapmak İçin Hipertrofi Antrenmanı

Profesyonel olarak vücut geliştirme ile ilgilenmiyorsanız ya da henüz split programlar uygulayacak kadar tecrübeli değilseniz tüm vücut için kas kütlenizi arttırabileceğiniz bu antrenman programını uygulayYazıyı Oku

BCAA Nedir? BCAA Ne İşe Yarar ve BCAA Nasıl Kullan

Yazar : Kas ve Güç

BCAA Nedir? BCAA Ne İşe Yarar ve BCAA Nasıl Kullan

Vücut geliştirme ile ilgilenen sporcular yaptıkları antrenmanlardan aldıkları verimi en üst düzeye çıkarabilmek için çeşitli besin destekleri (supplement) kullanırlar. Sporcular kullandıkları besin desteklYazıyı Oku

FACEBOOK