Sağlıklı Beslenme Önerileri Arama Sonuçları

En Faydalı 6 Yaz Meyvesi

Yazar : İstanbul&Istanbul

En Faydalı 6 Yaz Meyvesi

Yaz meyveleri hem görsel çeşitlilikleri hem de vitamin mineral zenginlikleri sayesinde her öğünde sofraları süslüyor. Kilo vermek ve hastalıklardan korunmak için en sağlıklı seçeneklerden olan bu meyveleriYazıyı Oku

SAĞLIĞIN OLMAZSA OLMAZI: EGZERSİZ

Yazar : Beslendik !!

SAĞLIĞIN OLMAZSA OLMAZI: EGZERSİZ

Şu sıralar herkesin vücuduyla bir problemi varmış gibi, değil mi? Ya da belki de benim çevremdeki insanlar öyle. Kimisi kilo almak veya vermek, kimisi kaslarını daha çok ön plana çıkarmak istiyor. Bunun iYazıyı Oku

TARİFİNE KARIŞIM KAT: SHAKEOLOGY

Yazar : Beslendik !!

TARİFİNE KARIŞIM KAT: SHAKEOLOGY

İnsanların diyetlerinde aradıkları önemli bir faktör de çeşitlilik. Yani daha çok alternatif, daha çok seçenek. Çünkü en niyahetinde insanız ve her gün aynı şeyleri yemek can sıkıcı olabiliyor. ÖzellikleYazıyı Oku

SADECE KAHVE DEĞİL: KAKULE

Yazar : Beslendik !!

SADECE KAHVE DEĞİL: KAKULE

Genel olarak Asya mutfağını, özel olarak da Hint mutfağını baharatlarla anımsarız. Sanki o mutfaklarda baharat dışında bir şey yokmuş gibi. Tabi ki çok değişik besinler var. Ama baharatlarla anımsama konusYazıyı Oku

COĞRAFİ BİR HEDİYE: FINDIK

Yazar : Beslendik !!

COĞRAFİ BİR HEDİYE: FINDIK

Besinlerin üretimi ve insanların tüketebilmesi yani ulaşılabilirlik bir anlamda ekonomik kavramlar. Çünkü maalesef üretiminden tüketimine kadar bütün aşamalarının Türkiye’de gerçekleştiği çok az ürün kaldıYazıyı Oku

ETLERİNİ YAPIŞTIR: TRANSGLUTAMİNAZ

Yazar : Beslendik !!

ETLERİNİ YAPIŞTIR: TRANSGLUTAMİNAZ

Bir sürü küçük parçayı büyük bir şeye dönüştürmek için ne yaparız? Bunun bir sürü yöntemi var tabi ama en kolayı yapıştırmak. Yapıştırıcı zaten kolay ulaşılabilir bir şey. Yapıştırmanın sınırı yok. SadeceYazıyı Oku

HANGİ KARBONHİDRAT: RAFİNE VS DOĞAL

Yazar : Beslendik !!

HANGİ KARBONHİDRAT: RAFİNE VS DOĞAL

Artık kalıplaşmış bir söz hamur işlerini kesmek. Özellikle kaybedilen kiloların ardından, gururla… Anlatılmak istenen ise karbonhidratların kötü olduğu. Kilo vermek için kesilmelerinin şart olduğu. AslındaYazıyı Oku

FACEBOOK