Motivasyon Arama Sonuçları

Mutlaka izlemeniz gereken 15 belgesel

Yazar : Uplifers

Mutlaka izlemeniz gereken 15 belgesel

Güzel ve faydalı değişimlere öncülük eden, spesifik bir konuda farkındalığı artıran ya da gelişmekte olan fikirleri en etkileyici yollarla izleyiciye aktaran belgeseller, günümüzde pek çoğumuzun izlemektenYazıyı Oku

Kendinizi iyi hissetmek için düşünmeniz gerekenler

Yazar : Uplifers

Kendinizi iyi hissetmek için düşünmeniz gerekenler

Hiçbirimiz kendimizi yetersiz hissederek doğmuyoruz. Hayatta yaşadığımız deneyimler, farklı farklı şekillerde bu duyguyu yaşamamıza neden oluyor. Örneğin küçükken korktuğumuzda ve endişelendiğimizde, zihniYazıyı Oku

TERRY FOX'UN MUCIZESI

Yazar : Eqzdemir

TERRY FOX'UN MUCIZESI

eryy Fox , bacağına kemik kanseri teşhisi konulduğunda daha 18'indeydi. Hastalığı sırasında kanserin yarattığı acı ve kullandığı ilaçların ,sayısız yan etkilerini yaşayınca , birilerinin bu araştırmalara öYazıyı Oku

Sağlığın boyutları ve “güneşe selam” egzersizi

Yazar : Uplifers

Sağlığın boyutları ve “güneşe selam” egzersizi

İlk resmi sağlık tanımı 1948 yılında Dünya Sağlık Örgütü tarafından tanımlanmıştır: “zihinsel, duygusal, fiziksel ve sosyal olarak tümüyle iyi olma hali”. 1997 yılında Greenberg ve Dintiman sağlığın 5 bYazıyı Oku

Limon Suyu İçerek Zayıflamak Çok Kolay

Yazar : Kadın Güzelliği - Sağlığı

Limon Suyu İçerek Zayıflamak Çok Kolay

Limon Suyunun Faydaları 7 Günlük bahar temizliği kürümün ilk aşaması olan, ayrıca hayatımda belli bir rutine oturmuş bir alışkanlığımdan bahsetmen istiyorum. Her gün bir bardak ılık limon suyu ile başladıYazıyı Oku

Yataktan kalmadan yapabileceğiniz 15 egzersiz

Yazar : Uplifers

Yataktan kalmadan yapabileceğiniz 15 egzersiz

Sabahın erken saatlerinde sıcak yatağınızdan kalkıp, spor salonuna gitmeye ya da koşuya çıkmaya üşeniyor musunuz? Sabahları yatakta olması gerektiğinden daha mı çok zaman kaybediyorsunuz? Harekete geçmek iYazıyı Oku

Ketojenik diyet nedir, nasıl uygulanır?

Yazar : Uplifers

Ketojenik diyet nedir, nasıl uygulanır?

Tatiller, akşam yemekleri, eğlence hayatı derken yaz aylarında zaman zaman yediklerinize ve içtiklerinize dikkat etmemiş olabilirsiniz. Yazdan kalan fazla kilolarınızdan kurtulmak ve bunu sağlıklı bir yöntYazıyı Oku

FACEBOOK