Kadın Sağlığı Arama Sonuçları

Kegel Egzersizi Nedir, Nasıl Yapılır?

Yazar : Mutlu ve Sağlıklı

Kegel Egzersizi Nedir, Nasıl Yapılır?

Kegel egzersizini duymuşsunuzdur ancak denemedikçe, merak etmeye devam edeceksiniz: Kegel egzersizleri veya kegels, pelvik taban kaslarını güçlendirmek ve rahatsız edici semptomları iyileştirmek amacıylaYazıyı Oku

Kadınları tehdit eden sendrom

Yazar : Kadınca Yaşam

Kadınları tehdit eden sendrom

Ağzınızda sürekli bir kuruluk hissediyor, çok fazla susadığınızdan yakınıyorsanız, gözünüzde kızarıklık, yanma, kaşıntı, "Gözüme sanki kum kaçmış gibi hissediyorum" diyorsanız, yaşadığınız bu sıkıntılar, aYazıyı Oku

Gençleştiren Besinler Listesi

Yazar : Hatunlara Özel

Gençleştiren Besinler Listesi

Sağlık ve gençlik her insanın özlemidir, gençler hariç… Yaş biraz ilerledikçe, insanlar gençlik yıllarının değerini daha çok anlarlar. Sağlık ve gençlik hepimiz için arzu ettiğimiz bir şeydir. Ebedi gençliYazıyı Oku

Polikistik Over Sendromu Belirtileri Nelerdir?

Yazar : Buradan Okuyun

Polikistik Over Sendromu Belirtileri Nelerdir?

Polikistik Over Sendromu (PKOS), yumurtalıktaki kalın yumurta dokusunun içinde normal sayıdan fazla yumurta olması durumudur. Hipofiz bezinin salgıladığı LH ve FSH’nin anormal üretilmesi sonucu ortaya çıkaYazıyı Oku

Kadınlar Haftada 4 Diyet Yalanı Söylüyor

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

Kadınlar Haftada 4 Diyet Yalanı Söylüyor

Daha zayıf ve fit olmak her kadının ortak arzusu ve neredeyse her kadının kendine göre en az bir 5 kg fazlası var. Durum böyle olunca yılın büyük bir kısmında diyet kaçınılmaz oluyor. Ancak diyetler gerçekYazıyı Oku

Adet Düzenleyici Soğan Kürü Tarifi

Yazar : Güzel kadınların sırrı

Adet Düzenleyici Soğan Kürü Tarifi

Adet düzensizliği sıkıntılı bir konu olup bir önceki yazımız da nedenlerini, belirtilerini ve genel tedavi seçeneklerini yazdık. Şimdi de bazı durumlarda yani adet düzensizliğinin nedenin ağır şeyler olmadYazıyı Oku

Lohusalık Hüznü ve Fazla Kilolar Dert Değil

Yazar : Sağlıklı Zayıflama

Lohusalık Hüznü ve Fazla Kilolar Dert Değil

Hamilelik ve emzirme bir kadının yaşayabileceği en özel ve riskli dönemlerin arasında yer alıyor. Lohusalık hüznü olarak tanımlanan süreçte neler yapmalıyız? İkiz annesi olan Diyetisyen Kübra Bal, kendYazıyı Oku

FACEBOOK