Kendinizi İyi Hissetmek Sizin Elinizde

Kendinizi İyi Hissetmek Sizin Elinizde

Yazar :

1.Kendinize bir bardak su doldurun ve için hararet nedeniyle vücudun artan su ihtiyacı bizi sinirli ve gergin yapıyor. Hemen şu anda bir bardak su içmeniz size iyi gelecektir. 2. Esneyin ve gerinin,eğer fırsat bulursanız bir bebeği veya hayvanı uyandıktan hemen sonra izleyin. Her zaman esner ve gerinirler. Vücudunuzu harekete hazırlamanın doğal ve sağlıklı bir yoludur bu. 3. Sakin bir yerde derin nefes alın Nefes alışverişinize konsantre olun. Oksijenin ciğerlerinize dolduğunu hissedin...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Bir filmin izinden Toskana: Under The Tuscan Sun

Bir filmin izinden Toskana: Under The Tuscan Sun

Under The Tuscan Sun ( Toskana Güneşi Altında) 2003 yılında Toskana’da çekilmiş, Amerikan-İtalyan yapımı bir sYazıyı Oku

Hoşgörülü olmak mutlu ediyor

Hoşgörülü olmak mutlu ediyor

Bireylerin çevreyle ve kendileriyle olan ilişkilerinde hoşgörülü davranmalarının onları hem mutlu ettiğini hemYazıyı Oku

Yeni Zelanda Hakkında 20 İlginç Bilgi

Yeni Zelanda Hakkında 20 İlginç Bilgi

Güney Büyük Okyanus’da bir ada ülkesi olan Yeni Zelanda’nın eşsiz doğal güzellikleri ve canlı popülasyonu dışıYazıyı Oku

Geçmişten Günümüze Kadın'ın Toplumdaki Yeri...

Geçmişten Günümüze Kadın'ın Toplumdaki Yeri...

Geçmişten günümüze Kadın'ın toplumdaki yeri ve Zorlukları Kadın olmak kimine göre bir ayrıcalıktır, kimine gYazıyı Oku

GÜNEŞ YENGEÇ BURCUNDA

GÜNEŞ YENGEÇ BURCUNDA

21.Haziran.2018 saat:13:15 den itibaren güneş yengeç burcundaki seyrine başlayacak. Doğum gününüz kutlu olsunYazıyı Oku

Tatil Modası Hangi Ülkede Nasıl Giyinmeli?

Tatil Modası Hangi Ülkede Nasıl Giyinmeli?

Her şehrin kendi dinine, tarihine ve kültürüne sahip olduğu kadar, kendi kıyafet stiline de sahip olduğuna inaYazıyı Oku

Yaz,Tatil ve Daha Fazlası

Yaz,Tatil ve Daha Fazlası

Nabersiniz! Beni soracak olursanız bomba gibiyim! Öncelikle herkesin geçmiş bayramı kutlu olsun 😙 Bayram tatiYazıyı Oku

Çıkarsız ve Sıcacık Bir Dostluğun Fotoğrafları!

Çıkarsız ve Sıcacık Bir Dostluğun Fotoğrafları!

Çıkarsız ve Sıcacık Bir Dostluğun Fotoğrafları! Biz insanlar birbirimizle anlaşamazken, sevemezken, yüzümüzYazıyı Oku

Haftasonu Batum kaçamağı…

Haftasonu Batum kaçamağı…

Gürcistan’ın Tiflis’ten sonra ikinci büyük şehri olan Batum’a, en az Paris ya da Roma kadar aşinayız. Bunun nYazıyı Oku

Dünyanın Bir Ucuna Uzanan Gerçek Bir Hikaye…

Dünyanın Bir Ucuna Uzanan Gerçek Bir Hikaye…

Hikayede, 15 yıllık kariyerlerini bir anda bırakıp yollara düşen üç beyaz yakalı genç var. Bu gençlerin hayallYazıyı Oku

FACEBOOK