Sigarayı Bırakma Aşamaları Nelerdir?

Sigarayı Bırakma Aşamaları Nelerdir?

Yazar :

Fiziksel anlamda olabilir bir nikotin bağımlılığı söz konusudur ve bu nikotin bağımlılığı araçtırmalar 72 saatten sonra minumuma indiğini göstermektedir. İlk 72 saat geçtikten sonra fiziksel anlamda fizyolojik anlamda çok bir ihtiyaç kalmaz. Ancak başka bir takım aşamalar devreye girer. Piskolojik ihtiyaçlarımız sürekli yaptığımız bir davranışımızdan mahrum kalmamız ve şartlanmalar koşullanmalar ve birçok kişinin dudak tiryakisi diye adlandırılan aslında sürekli ağzında herhangibi...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Eller Ve Bacaklarda Ödemi Nasıl Tedavi Ederiz?

Eller Ve Bacaklarda Ödemi Nasıl Tedavi Ederiz?

Ödem, hidropsi ve damlalık olarak da adlandırılır; ödem, vücudun dokularında sıvı birikimidir ve şişmeye nedenYazıyı Oku

Günde 3 Fincan İçerek Yağlarınızdan Kurtulun

Günde 3 Fincan İçerek Yağlarınızdan Kurtulun

GÜNDE 3 FİNCAN İÇEREK BEL VE KARIN BÖLGESİNDEKİ YAĞLARDAN KURTULUN BY ADMİN · 02 MART Kilo kaybını teşvikYazıyı Oku

Peloid Pelomin Maske ve Touzla Tonik

Peloid Pelomin Maske ve Touzla Tonik

Bugün de sizlere bu 3 parça üründen bahsedeceğim. Aslında 3 parça gibi dursalar da iki parçası aynı içerikte.Yazıyı Oku

Diyete Rağmen Kilo Verme Neden Durur

Diyete Rağmen Kilo Verme Neden Durur

KİLO VERME NEDEN DURUR? Bu konuyla ilişkili olarak set point teorisinden bahsedeceğiz. Bu teoriye göre vücuYazıyı Oku

Sivilce İzleri Nasıl Tedavi Edilir?

Sivilce İzleri Nasıl Tedavi Edilir?

Sivilce İzleri Nasıl Tedavi Edilir? Sivilce izlerini daha küçük ve daha az gözle görülür kılmak için birkaç faYazıyı Oku

Zayıflamak İçin Yoga hareketleri

Zayıflamak İçin Yoga hareketleri

Sayısız diyet denediniz, beslenmenizi kıstınız fakat bütün hepsi etkisiz oldu çünkü yogayı denemediniz. Eğer yYazıyı Oku

Sabun Cevizinden Sıvı El Sabunu

Sabun Cevizinden Sıvı El Sabunu

Sabun Cevizinden Sıvı El Sabunu Nasıl Yapılır? . Sabun cevizin nasıl sevdiğimi, beni biraz tanıyan, okuyan hYazıyı Oku

Mide Küçültme Ameliyatı

Mide Küçültme Ameliyatı

Duymuşsunuzdur, geçenlerde Özge Şeker adındaki bir bayan geçirdiği Mide Küçültme Ameliyatı sonucu midesinde olYazıyı Oku

Botoks Etkisi Yapan At Kestanesinin Mucizeleri

Botoks Etkisi Yapan At Kestanesinin Mucizeleri

Botoks etkisi yapan kremlerin hemen hemen hepsinde at kestanesi yağının olduğunu biliyor muydunuz? Okudukça dYazıyı Oku

Uygun Fiyatlı & Kaliteli 6 Fondöten

Uygun Fiyatlı & Kaliteli 6 Fondöten

Fondöten seçiminde belki de en çok dikkat etmemiz gereken makyaj malzemesi çünkü tüm yüzümüzü kaplıyor ve kaliYazıyı Oku

FACEBOOK