10 Adımda Kalbinizi Koruyun

10 Adımda Kalbinizi Koruyun

Yazar :

1. Sağlıklı beslenmeye çocuk yaşlarda başlanması gerektiğini unutmayın. 2. Boyunuz ile kilonuz arasındaki orana çok dikkat edin. 3. Kadınsanız menopozunuzu mutlaka geciktirin. 4. Fiziksel aktivitenizi artırın. Tembellikten ve aşırı stresten uzak durmaya çalışın....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

M.A.C Magic Dust Eye Shadow/Rabble Rouser

M.A.C Magic Dust Eye Shadow/Rabble Rouser

M.A.C'in yılbaşı koleksiyonu olan Nutcracker Sweet'e ait Magic Dust göz farının Rabble Rouser rengini satın alYazıyı Oku

Obez misiniz, aşırı kilolu mu yoksa zayıf mı?

Obez misiniz, aşırı kilolu mu yoksa zayıf mı?

· Arkadaşınızla aynı yaşta, aynı boyda ve kiloda olmanıza rağmen ondan daha kilolu mu görünüyorsunuz?, · YıllYazıyı Oku

Üç "20" kuralı ile gözlerinizi koruyun

Üç "20" kuralı ile gözlerinizi koruyun

Uzun süre cep telefonuna bakan her dört kişiden birisi göz yorgunluğu şikayeti yaşıyor. Mobil cihazların mYazıyı Oku

Kemik kaybını önlemek için 7 etkili yol

Kemik kaybını önlemek için 7 etkili yol

Osteoporoz, bir başka deyişle kemik erimesi, vücudumuzdaki kemiklerin zayıflamasına ve kırılgan hale gelmesineYazıyı Oku

Brezilyalı kalçalara sahip olmak hayal değil

Brezilyalı kalçalara sahip olmak hayal değil

Son yılların en fazla tercih edilen estetik operasyonlardan birisi olan popo estetiği, bayanlara canlı, biçimlYazıyı Oku

10 Basit Öneri İle Göbek Eritme ve Bölgesel Zayıfl

10 Basit Öneri İle Göbek Eritme ve Bölgesel Zayıfl

Çoğu kişinin en büyük sorunlarından biri göbek çevresinde oluşan yağları nasıl eritebileceğidir. Göbek eritmekYazıyı Oku

Huncalife Carmina Exclusive Impress Volume Maskara

Huncalife Carmina Exclusive Impress Volume Maskara

Bugün sizlere uzun zamandır kullandığım ve çok beğendiğim bir rimelden bahsedeceğim. Bu zamana kadar favorim oYazıyı Oku

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Madde

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Madde

Her pazartesi bir çoğumuz için diyete başlama günüdür. Bazılarımız başlar, bazılarımız ne yazık ki salı günü bYazıyı Oku

Sağlıksız diyetlerin ortaya çıkardığı sonuçlar

Sağlıksız diyetlerin ortaya çıkardığı sonuçlar

Koç Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Büşra Sağıroğlu hızla kilo vermek için yapılan yanlış diyet ve beslenmeYazıyı Oku

Çocuklarda Diş Sorunlarına İlkyardım Önerileri

Çocuklarda Diş Sorunlarına İlkyardım Önerileri

Çocuğunuz bir gece ansızın diş ağrısı ile uyanırsa ne yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Acıbadem AltunizadYazıyı Oku

FACEBOOK