Menapozda Beslenme..

Menapozda Beslenme..

Yazar :

Menopoz süresince vücut daha duyarlı bir hale geldiği için, bu dönemde ne yediğimize ve spor yapmaya daha fazla özen göstermeliyiz. Menopoz hayatımızda açılan yeni bir sayfa; hayatın getirdiği yeniliklerle başa çıkabilmek için artık daha çok deneyime sahip olduğumuz bir dönem. Hayatla ilgili bilmemiz gereken her şeyi artık az çok bildiğimiz, kendimize olan güvenimizi tam olarak elde ettiğimiz, vücudumuzu, ruhumuzu daha iyi tanıdığımız bir dönem. Menapozda Beslenirken Nelere dikkat etmeliyiz...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hadi Biraz Korkumuzla Yüzleşelim!

Hadi Biraz Korkumuzla Yüzleşelim!

Anksiyete nedir, nasıl başa çıkılır ve kişiyi nasıl bir yol ayrımına sürükler? Hadi biraz korkumuzla yüzleşeliYazıyı Oku

Trenle Gezebileceğiniz En Güzel 7 Ülke

Trenle Gezebileceğiniz En Güzel 7 Ülke

En rahat seyahat seçeneklerinden olan trenle planlanan seyahatlerdir. Trenin verdiği rahatlık ve tabi ki gezeYazıyı Oku

Modacı Tanju Babacan'ın Kitabı Tereddüt

Modacı Tanju Babacan'ın Kitabı Tereddüt

Bir çocuğumuz olacağını öğrendiğimiz andan itibaren gözünün rengini, saçını, burnunu, büyüyünce ne olacağını mYazıyı Oku

4. Anne Sultanlar Organizasyonu

4. Anne Sultanlar Organizasyonu

Herkese merhaba; Öncelikle uzun bir süredir çok fazla yazı yazamadığım için çok özür diliyorum. Nedeni geleneYazıyı Oku

Sürekli Mutluluk Mümkün Mü?

Sürekli Mutluluk Mümkün Mü?

Mutluyum, mutlusun, mutlu... Mutluyuz, mutlusunuz, mutlular... Kendimizi bildik bileli sürekli bir mutluluk daYazıyı Oku

İstanbul'da En Güzel Gün Batımı İzlemece Listem

İstanbul'da En Güzel Gün Batımı İzlemece Listem

Yaz mevsimi gelince, gün batımları her gün işi gücü bırakıp izlenesi efsanevi olaylar olup çıkıyorlar. ÖzellikYazıyı Oku

Belgrad, Sırbistan

Belgrad, Sırbistan

Belgrad, Sırbistan: Tarihi Doku, Parklar, Kitabevleri ve İlgimi Çeken Diğer Her Şey Belgrad'ta geçirdiğimizYazıyı Oku

Vücudunuz Yalanınızı Ele Veriyor!

Vücudunuz Yalanınızı Ele Veriyor!

Hiç yalan söylediniz mi? Elbette sorduğum soru muydu simdi. Herkes hayatında az veya çok yalan söylemiştir. KiYazıyı Oku

Ayrılmak İsteyen Erkekler Nasıl Davranır?

Ayrılmak İsteyen Erkekler Nasıl Davranır?

Bizden duymuş olmayın ama ayrılmak isteyen erkeklerin sırlarını, neler yaptıklarını açıklıyoruz! Belki de iYazıyı Oku

Bu Yaz Arnavutluk'a Gitmeniz İçin 3 Neden

Bu Yaz Arnavutluk'a Gitmeniz İçin 3 Neden

Ben cahildim, geç öğrendim, siz de aynı hataya düşmeyin istedim ve böyle bir liste hazırladım :D. Hadi başlayaYazıyı Oku

FACEBOOK