1 Günlük Diyetle Metabolizmanızı Hızlandırın

1 Günlük Diyetle Metabolizmanızı Hızlandırın

Yazar :

Bu diyette bol acı tüketecek, zencefil çayı içeceksiniz. böylece metabolizmanız harekete geçecek. Sabah: 2-3 adet sivri biber yarım simit 2-3 parmak az yağlı beyaz peynir. Peynirin üzerine kırmızı pul biber serpilecek Ara: 1 adet greyfurt Öğlen: 1 porsiyon közlenmiş acı sivri biber 1 kase yağsız yoğurt 1 şişe maden sodası 1 porsiyon haşlanmış buruk taddaki ot salatası (radika, çipez veya hindiba) Eğer bulamazsanız, ıspanak, pazı, semizotunu haşlayıp üzerine biraz nar ekşisi, ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hangisi daha sağlıklı? Sükrüz, Glikoz, Fruktoz

Hangisi daha sağlıklı? Sükrüz, Glikoz, Fruktoz

Hayatımızı öyle ya da böyle tatlandırmalıyız ki bu bazen çok tatsız olan dünyada yaşayabilelim. Bunu bazen sevYazıyı Oku

SPERM ALERJİSİ NEDİR?

SPERM ALERJİSİ NEDİR?

Sperm alerjisi, nedir, ilişkiden sonra erkeğin spermine veya spermin sıvısına karşı kadındaki vajinal değişiklYazıyı Oku

Uykuyu Etkileyen Faktörler

Uykuyu Etkileyen Faktörler

Uykunun sağlık üzerinde doğrudan bir etkisi vardır! Sağlıklı beslenme ve egzersiz ile birlikte iyi uyku hayatiYazıyı Oku

Çevremizdeki Sesler İşitme Duyumuzu Mahvediyor

Çevremizdeki Sesler İşitme Duyumuzu Mahvediyor

Güneş kremi sürmenin cilt kanserini önlemeye yardımcı olabileceğini, akciğer kanserinden kaçınmak istiyorsam sYazıyı Oku

Saçınızın Hızlı Uzaması İçin 7 Tavsiye

Saçınızın Hızlı Uzaması İçin 7 Tavsiye

Çoğu insan için saçlar vazgeçilmezidir. Uzun ve güçlü saçlara sahip olabilmek ise herkesin elinde olan bir şeyYazıyı Oku

Ruhsal sıkıntı ve gerginlik şikayetlerine karşı

Ruhsal sıkıntı ve gerginlik şikayetlerine karşı

Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, Türkçe adı çiçeklerinden dolayı "çarkıfelek" olarak bilenenYazıyı Oku

Çocuklarda İştahsızlık için Kür

Çocuklarda İştahsızlık için Kür

İştahsızlık ve Çocuklar Özellikle 8-9 aylıktan okul çağına kadar uzanan dönemde, anne babalar en çok çocuklarYazıyı Oku

Dişin kökü kalbinize kadar böyle uzanıyor!

Dişin kökü kalbinize kadar böyle uzanıyor!

Ağız ve diş sağlığı ile kalp hastalıkları arasındaki ilişki uzun zamandır bilinmektedir. Diş ve özellikle dişYazıyı Oku

Her ay aynı kabusu yaşamayın!

Her ay aynı kabusu yaşamayın!

Adet düzensizliği çoğu kadının kâbusu. Adet düzensizliğini yok etmek veya düzene koymak açısından birçok farklYazıyı Oku

Çaba Sarf Etmeden Zayıflama Yöntemleri!

Çaba Sarf Etmeden Zayıflama Yöntemleri!

Çaba Sarf Etmeden Zayıflama Yöntemleri Nelerdir? Sağlıklı olmakla ilgili internette milyonlarca içerik bulaYazıyı Oku

FACEBOOK