Yanlış Seçim, Ayakları Vuruyor

Yanlış Seçim, Ayakları Vuruyor

Yazar :

Şık giyinmek veya modayı takip etmek adına tercin edilen sağlıksız ayakkabılar, ayaklarda su toplanması, cilt soyulması, burkulma ve nasır gibi sorunlara yol açıyor. Müdahalede geç kalmak ise sinir sıkışması ve şekil bozukluğuyla sonuçlanıyor. Ayakta şekil bozukluğuna yol açan 6 hatalı ayakkabı seçimi olduğunu belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Metin Türkmen, ayak sağlığını korumak için ayakkabı, bot veya çizme alırken dikkat edilmesi gereken noktalara değindi. Prof. Türkmen, ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Gluten Free Hayatlar

Gluten Free Hayatlar

Bir tür manyağa döneceğiz diye çok korkuyorum. O esnada plazada: Tanrım bunun içinde gluten var! Şekerim benYazıyı Oku

Yaza Formda Girmenin Formülü!

Yaza Formda Girmenin Formülü!

Bahar yorgunluğunu hissetmeden yaza formda girmenin ele alınacağı Lezzetli & Sağlıklı Diyet Atölyesi mutfağındYazıyı Oku

Havuç Maskesiyle Sivilce ve Lekelere Son!

Havuç Maskesiyle Sivilce ve Lekelere Son!

Evde kolayca hazırlayabileceğiniz havuç maskeleriyle sivilce ve lekelerden kurtulabilir, içeriğindeki bol A viYazıyı Oku

1 Ayda Selülite Veda Edin

1 Ayda Selülite Veda Edin

Kalça ve bacak üstü yağlarını eritmek zordur. Ne kadar diyet yapsanız da bacaklarınızın incelmesini sağlayamazYazıyı Oku

Bir Gecede Kilo Vermenin 5 Etkili ve Kolay Yolu

Bir Gecede Kilo Vermenin 5 Etkili ve Kolay Yolu

Kilo verme süreci demek sabır isteyen ve zahmetli bir çabalama demek.Tabi ki iyi bir düzen sağlama ve daha fazYazıyı Oku

Ürünlerdeki Paraben Tehlikesi

Ürünlerdeki Paraben Tehlikesi

Çevrenizde gördüğünüz ya da bizzat kendi evinizde kullanmakta olduğunuz hemen her ürünün içerisinde paraben olYazıyı Oku

Spor Yap Normal Doğum Şansını Yakala!

Spor Yap Normal Doğum Şansını Yakala!

9 aylık hamilelik sürecinde anne adaylarını birtakım fizyolojik değişiklikler bekliyor. İlk 3 ay yaşanan buYazıyı Oku

Doğurganlığı Arttırmaya Yardımcı Olacak Besinler

Doğurganlığı Arttırmaya Yardımcı Olacak Besinler

Doğurganlık bilindiği gibi birçok farklı etmene bağlı. Ancak çevresel etmenlerin olumsuz anlamda hızla değiştiYazıyı Oku

Asılsız Sağlık Bilgileri...

Asılsız Sağlık Bilgileri...

Bildiğiniz tüm sağlık efsanelerini çöpe atın... Bugüne kadar doğru sanıp uygulanan birçok sağlık yönteminin yaYazıyı Oku

En Sevdiğim İki Lipbalm

En Sevdiğim İki Lipbalm

Herkese merhaba! Bugünkü yazıda uzun süredir severek kullandığım iki lip balm'dan bahsedeceğim. Lip balm'ınYazıyı Oku

FACEBOOK