Strese Karşı Magnezyum

Strese Karşı Magnezyum

Yazar :

Kendinizi hep yorgun mu hissediyorsunuz? Bacaklarınıza, ayağınıza, ellerinize sık sık kramp mı giriyor, ya da sürekli gerginlik mi yaşıyorsunuz? Stres seviyeniz yüksek mi? Zihin bulanıklığı mı yaşıyorsunuz? Tüm bu şikâyetlerinizin sebebi magnezyum eksikliği olabilir. Diyetisyen Nil Şahin Gürkan’a bu noktada kulak verin; “Magnezyum minerali, vücudumuzun yapısında olan elzem minerallerden biridir. Elzem kelimesinin anlamını; olmazsa olmaz yaşamak için mutlaka olmalı olarak tanımlayabiliriz....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Uykuda Aniden Kalbiniz Durabilir!

Uykuda Aniden Kalbiniz Durabilir!

Unutkanlık ve depresyona davetiye çıkaran uyku apnesi sorunu, ani kalp durmaları sebebiyle ölümlere de yol açaYazıyı Oku

Göğüs Silikonları Zararlı Mı?

Göğüs Silikonları Zararlı Mı?

Bugün dünya üzerinde en fazla yapılan estetik cerrahi müdahalelerden birisi olan meme büyütme operasyonları, gYazıyı Oku

Aort Damarı Nedir Neden Yırtılır?

Aort Damarı Nedir Neden Yırtılır?

Sevilen sanatçı Oya Aydoğan'ın hayatını kaybetmesi nedeniyle gündeme gelen Aort Damar Yırtılması (tıbbi adıylaYazıyı Oku

Kök Hücreyle Gelen Gençlik

Kök Hücreyle Gelen Gençlik

Yağ enjeksiyonu, son yıllarda adını fazlaca duyduğumuz, kişinin kendi vücudundan alınan yağların bazı işlemlerYazıyı Oku

Kaliteli Kapatıcılar Tüm Pürüzleri Gizler

Kaliteli Kapatıcılar Tüm Pürüzleri Gizler

Televizyon ekranları'nda gördüğünüz ünlülerin yüzleri ne kadar da kusursuz görünüyor değil mi? Ama her şeyYazıyı Oku

Vücudumuzdaki Gizli Tehlike; Benler

Vücudumuzdaki Gizli Tehlike; Benler

Güneşin gittikçe kendini gösterdiği ve yaza girmeye yaklaştığımız bugünlerde, tatile ve yaz mevsimine gölge düYazıyı Oku

Şimdi Anne Olmanın Yaşı Yok!

Şimdi Anne Olmanın Yaşı Yok!

Günümüzde "önce kariyer, sonra çocuk" diyen kadınların sayısı giderek artıyor. Hal böyle olunca çocuk sahibi oYazıyı Oku

Kronik Ağrılardan 'Nöralterapi' ile Kurtulun

Kronik Ağrılardan 'Nöralterapi' ile Kurtulun

Farklı tedavi teknikleri uygulamasına rağmen geçmeyen ağrılara yönelik alternatif bir yöntem bulunuyor. EnYazıyı Oku

Tek Seansta Yağ Hücrelerini Yok Edin!

Tek Seansta Yağ Hücrelerini Yok Edin!

Tek seansta yağ hücrelerini yok eden Ultra Ice Lipo teknolojisi Türkiye’ye geldi. Kilolarınızdan kurtulmanın yYazıyı Oku

Genç Kızlar Dikkat!

Genç Kızlar Dikkat!

İlk jinekolojik muayenenin genç kızları tedirgin ettiği bilinen bir gerçek. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp BYazıyı Oku

FACEBOOK