Sağlıklı Bir Yaşam İçin Her Yaşa Göre Beslenme

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Her Yaşa Göre Beslenme

Yazar :

İngiliz bilimadamları “‘Sağlıklı ve uzun bir hayata sahip olmanın yolu doğru yaşta doğru şekilde beslenmekten geçiyor” diyor. İşte İngiliz Kalp Vakfı tarafından yayınlanan her yaşa göre beslenme klavuzu… 1-4 yaş: Demir: Vücuttaki oksijen dolaşımını sağlamak için gerekli. Et, ekmek, yumurta, brokolide bolca var. Kalsiyum: Güçlü kaslar ve sinir hücrelerinin gelişmesine yardımcı oluyor. Yoğurt, peynir gibi süt ürünleri en zengin kalsiyum kaynakları… A vitamini: Kemik, sağlıklı diş ve saçlar ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Mükemmel Bir Cilt İçin İpuçları

Mükemmel Bir Cilt İçin İpuçları

Her zaman temiz, pürüzsüz ve canlı görünen bir cilde sahip olmak için yapılması gereken şeyleri çoğumuz biliriYazıyı Oku

Mac Strobe Cream

Mac Strobe Cream

Herkese merhabalar, Son zamanlar da çok severek kullandığım MAC Strobe Cream sayfamın bugün ki konuğu...Yazıyı Oku

Seks Kalpten Ölümleri Arttırır Mı?

Seks Kalpten Ölümleri Arttırır Mı?

Kalp hastalığı cinselliğe engel değil! Hattat Hastanesi Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Halim Hattat, kalpYazıyı Oku

3 Adımda Kalça Şekillendirme

3 Adımda Kalça Şekillendirme

Yuvarlak, kalkık ve sıkı kalçalara sahip olmak hepimizin hayali. Peki bu hayalimize aslında basit yöntemlerleYazıyı Oku

Dermokil Natural Skin 7 Etkili Cilt Bakım Kürü

Dermokil Natural Skin 7 Etkili Cilt Bakım Kürü

SELAM ARKADAŞLAR ! Bugün ki yazımda dermokil'in cilt bakım küründen bahsedeceğim öncelikle belirteyim benim sYazıyı Oku

Kuruyan Dudaklar İçin Öneri

Kuruyan Dudaklar İçin Öneri

Blogda en fazla paylaştığım ürünlerin başında gelenlerden biri de herhalde dudak nemlendiricileridir. ÖzelliklYazıyı Oku

Alın Germe ve Kaş Kaldırma Ameliyatı

Alın Germe ve Kaş Kaldırma Ameliyatı

Özellikle istemli ya da istemsiz kaşlarını sıklıkla çatarak duran ve mimiklerini fazla kullananlar kişilerin aYazıyı Oku

Kilo Vermek İstiyorsanız Diyet Yapmayı Bırakın!

Kilo Vermek İstiyorsanız Diyet Yapmayı Bırakın!

evremizde hep duyduğumuz bir sözdür: “ Sadece diyetle olmaz, kalıcı çözüm istiyorsan yaşam tarzı haline getirmYazıyı Oku

Farmasi Hıgh Performence  Fondöten

Farmasi Hıgh Performence Fondöten

MERHABALAR ! Bu yazımda herkesin çok sorduğu Farmasi Hıgh Performance fondötenden bahsedeceğim gerçekten ne zYazıyı Oku

Flormar Face Sculpting Kontör Kiti

Flormar Face Sculpting Kontör Kiti

Flormar Face Sculpting Kontör Kiti Selamlar :)) Bu yazının konuğu Flormar Face Sculpting Kontör Kiti, ürün piYazıyı Oku

FACEBOOK