Ekonomik Ve Pratik Menü Oluşturma İncelikleri

Ekonomik Ve Pratik Menü Oluşturma İncelikleri

Yazar :

Sağlıklı beslenmenin temel ilkelerinden birisi her öğünde dört temel yiyecek grubundan da bulunmasıdır. Biz ne kadar beslenmeyi doğru anlatırsak anlatalım beslenme eyleminin gerçekleştiği yer sofradır. Sofrada bulunacak yemeklerin düzenlenmesi sırasında bu bilgilerin doğru kullanımı hem ekonomi yapmayı sağlar hem de sağlığımıza katkıda bulunur. Siz de verdiğim öneriler doğrultusunda ekonomik ve sağlıklı menüler oluşturabilirsiniz. Diyetisyen Aysen Arıcan ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Zeitgard Serox İle Büyüleyici Dudaklar Hayal Değil

Zeitgard Serox İle Büyüleyici Dudaklar Hayal Değil

Avrupa’nın kozmetik devi LR Health & Beauty’den bir yenilik daha… Ultra Filling Speres ve E Vitamini içeren yeYazıyı Oku

En İyi 5 Maskara Bazı

En İyi 5 Maskara Bazı

Makyaj bazı ve far bazı bilindik ve popüler bazlar ama maskara bazını yeni duyanlar olabilir, eğer kirpiklerinYazıyı Oku

Hamilelere deodorant, parfüm ve ruj uyarısı

Hamilelere deodorant, parfüm ve ruj uyarısı

Deodorant, parfüm ve rujlarda bol miktarda bulunan BPS maddesinin annelik içgüdülerini değiştirebileceği ortayYazıyı Oku

Kış Aylarında Gripten Korunmanın Yolları

Kış Aylarında Gripten Korunmanın Yolları

Kış mevsimi denildiğinde aklımıza hemen soğuk algınlığı ve grip geliyor. Ayrıca Uzmanlar, Ocak Ve Şubat aylarıYazıyı Oku

Detoks ile Vücudunuzu Temizleyin

Detoks ile Vücudunuzu Temizleyin

Evde Detoks Suyu Hazırlayın ! Yaşam karmaşıklık ve şaşırtıcılıklarla doludur. Karmaşıklık ve şaşırtıcılıklarYazıyı Oku

Fondöten Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Fondöten Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Düzgün görünümlü bir ten ve makyajda başarılı bir sonuç için fondöten seçimi çok önemli... İşte püf noktaları.Yazıyı Oku

Noni Dutu Mucizesi

Noni Dutu Mucizesi

Noninin sağlık yararlarını bu makalemizde toplamaya çalıştık. Kısaca girizgah babında bahsedecek olursaknoniniYazıyı Oku

Banyonuz 10 dakikadan uzun sürmesin

Banyonuz 10 dakikadan uzun sürmesin

Vücudumuzdan toksinlerin atılmasından sindirim sistemine, kan dolaşımından, besinlerin emilimine kadar birçokYazıyı Oku

Göz Altı Morlukları Nasıl Oluşuyor?

Göz Altı Morlukları Nasıl Oluşuyor?

Kişinin yorgun, uykusuz, yaşlı ve depresif görünmesine neden olan gözaltı morlukları ve gözaltı torbalarından,Yazıyı Oku

Saç Ekimi Sonrası Dökülme Sorunu ve Tedavisi

Saç Ekimi Sonrası Dökülme Sorunu ve Tedavisi

Adından da anlayabileceğiniz üzere saç ekimi sonrasında meydana gelen saç dökülmesi hadisesine tıbbi literatürYazıyı Oku

FACEBOOK