Günde Bir Elma Doktoru Uzakta Tutar

Günde Bir Elma Doktoru Uzakta Tutar

Yazar :

Elmanın sağlığa faydaları • Elmanın içeriğindeki pektin sayesinde diyare (ishal) tedavisine yardımcı olmakla birlikte kabuklu yenildiğinde kabızlığa da iyi gelmektedir. • Elma, kan şekeri düzeyini kontrol altında tutar. • İçerdiği lif türü olan pektin sayesinde tok tutma özelliği vardır. • İçerdiği lif ve antioksidanlar sayesinde kalp sağlığını korur. • Kanser hücrelerinin gelişmesini engeller. Diyetisyen Aysen Arıcan...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hızlı kilo vermek için yağ tüketimini kesenlere

Hızlı kilo vermek için yağ tüketimini kesenlere

Diyet yapanların ilk önce yağ tüketimini keserek büyük bir yanlışa düştüğünü ifade eden Prof. Dr. Sevinç YücecYazıyı Oku

Estee Lauder Advanced Night Repair Eye

Estee Lauder Advanced Night Repair Eye

Blogumu okuyan herkes benim göz çevreme olan takıntımı ya da hassasiyetimi biliyor. Genetik olduğunu düşündüğüYazıyı Oku

Emziren anneler nasıl beslenmeli?

Emziren anneler nasıl beslenmeli?

Emzirme hem anne için hem de bebek için oldukça önemlidir. Bebeğin özellikle ilk 6 ay sadece anne sütü ile besYazıyı Oku

Meme kanserine rağmen çocuk sahibi olabilirsiniz

Meme kanserine rağmen çocuk sahibi olabilirsiniz

Hayati riske neden olan ve dünyada en sık görülen hastalıklarından birisi olan kanser, anne babalık hayali kurYazıyı Oku

Kemik Erimesi (Osteoporoz) Durdurmanın Yolları

Kemik Erimesi (Osteoporoz) Durdurmanın Yolları

Birçok insanın kemik yapısı hakkında bilmediği ilginç şey, kemiklerin sabit bir akış halinde olmasıdır. OsteobYazıyı Oku

Gözyaşı ile ilgili bilinmeyenler

Gözyaşı ile ilgili bilinmeyenler

İnsanların neden ağladığını merak ettiniz mi? Bilim bu konu ile uzun süredir yakından ilgileniyor. Burada gYazıyı Oku

Yasaklar Değil, Kontrol Zayıflatır

Yasaklar Değil, Kontrol Zayıflatır

Diyet yaparken başarıya ulaşmanın yolu yasaklardan değil, porsiyon kontrolünden geçiyor. 20 yılı aşkın süreYazıyı Oku

Kış Aylarında Cildinize İyi Gelecek 10 Besin

Kış Aylarında Cildinize İyi Gelecek 10 Besin

Cildinize sadece güneşin zarar verdiğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz... Kış soğuğuyla birlikte cildinizi caYazıyı Oku

Fermente Brokoli

Fermente Brokoli

Kış aylarında kendimizi korumaya çalışsak bile hepimizi grip yatağa düşürüyor. Bizim evde de yine gribin sırayYazıyı Oku

Saçlarınız Dökülmesin

Saçlarınız Dökülmesin

Güçlü, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak hepimizin hayali. Ne yazık ki zaman zaman saç dökülmesi sorunlarYazıyı Oku

FACEBOOK