Hangi Olaylar Kilo Almamıza Neden Olmaktadır?

Hangi Olaylar Kilo Almamıza Neden Olmaktadır?

Yazar :

Şişmanlama konusunda çevresel etkenlerin rolü vardır. Bu nedenle kilo alımının artmasına ve kalori harcanmasının azalmasına neden olan faktörleri tanımak, doğru beslenme alışkanlıkları kazanmamıza yardımcı olur Normal kiloda kalmak için yakabildiğimiz kadar gıda almamız gerekir. Eğer yakabileceğimizden daha fazla gıda alırsak, fazla kaloriler vücudumuzda yağ olarak birikir ve kilo sorunu ortaya çıkar. Alınan karbonhidratlar vücutta sadece glikojen olarak depolanır ki bunun miktarı 300- 500 gr...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Derin cilt yenileme yöntemi, ‘’lazer peeling’’

Derin cilt yenileme yöntemi, ‘’lazer peeling’’

Peelingi tanımlarken üst derimizin işlemler sayesinde kontrollü olarak soyulmasıdır diyebiliriz. Yapılan işlemYazıyı Oku

Kuru ciltlere kış bakımı nasıl yapılır

Kuru ciltlere kış bakımı nasıl yapılır

Kuru ciltlere kış bakımı nasıl yapılır Kış aylarının gelmesi kuru ciltliler için zor bir dönemin başlangıcıYazıyı Oku

Kitap Önerisi: Duygusal Beyin; Bağırsak

Kitap Önerisi: Duygusal Beyin; Bağırsak

Tıp dünyasında yapılan çalışmalar sonucunda her geçen gün yeni bilgilere ulaşılıyor. Son yıllarda yapılan araşYazıyı Oku

Siyah Nokta ve Kir Temizleyici Burun Bandı

Siyah Nokta ve Kir Temizleyici Burun Bandı

Siyah Nokta ve Kir Temizleyici Burun Bandı, birçok maske ve kreme göre daha pratik ve daha iyi sonuç verdiği iYazıyı Oku

Süresi Geçmiş Kozmetikler Nasıl Değerlendirilmeli?

Süresi Geçmiş Kozmetikler Nasıl Değerlendirilmeli?

Araştırmalara göre sadece 4 kadından 1'i makyaj malzemelerinin son kullanma tarihine dikkat ediyor. Hatta süreYazıyı Oku

M.A.C Nutcracker Sweet Magic Dust Powder-Sweet Vis

M.A.C Nutcracker Sweet Magic Dust Powder-Sweet Vis

Bugünkü yazı konuğum güzel mi güzel şirin mi şirin M.A.C Magic Dust Sweet Vision Pudra olacak. Aslında ben allYazıyı Oku

Korku filmi izlemek zayıflatıyor

Korku filmi izlemek zayıflatıyor

Rengin sadece giyim olarak değil, taşınılan enerji ve kişi için bir çeşit pin kodu, şifre, ipucu ve karakter bYazıyı Oku

Hamileyken Kullanabileceğiniz Uygulamalar /App'ler

Hamileyken Kullanabileceğiniz Uygulamalar /App'ler

Hamilelik süreci başladıktan sonra bu uzun yolculukta bana kılavuzluk yapacak hamile app’lerine yani telefon uYazıyı Oku

Göğüs Neden Ağrır? Göğüs Ağrısı Nasıl Geçer?

Göğüs Neden Ağrır? Göğüs Ağrısı Nasıl Geçer?

Göğüs ağrısını geçirmenin birkaç etkili yolu vardır. Genelde kadınların arattığı göğüs ağrısı nasıl geçer? SorYazıyı Oku

Maybelline Maskara En İyisi Hangisi 2017

Maybelline Maskara En İyisi Hangisi 2017

Maybelline markası rimelleri, maskaralarıyla ünlü olmuş markalardan birisi. Fiyatı düşük olmasına rağmen rimelYazıyı Oku

FACEBOOK