İftarda Ayranla Cacık Sıcakta Dinç Tutar

İftarda Ayranla Cacık Sıcakta Dinç Tutar

Yazar :

Ramazan'da uzun saatler aç kalıyor; iftarla sahur arasında sık sık acıkıyor musunuz? Peki hangi besinleri tüketmeniz ve nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? "Ramazan'da meyve suyu yerine şekersiz yapılan meyve kompostolarını tercih edin" diyen diyetisyen Berna Ertuğ: İftarda suyun yanında mutlaka ayran için ve cacık yiyin... Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Berna Ertuğ,......Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Ses Kısıklığı Gırtlak Kanseri Habercisi Olabilir

Ses Kısıklığı Gırtlak Kanseri Habercisi Olabilir

Ses kısıklığı, ses oluşumunu sağlayan ses tellerinin herhangi bir nedenle görevlerini iyi yapamaması sonucu seYazıyı Oku

Maybelline Fit Me Matte Poreless Fondöten

Maybelline Fit Me Matte Poreless Fondöten

Şimdi gelelim fit me matte poreless fondötene, aldığım ve şans verdiğim için çok mutluyum çünkü harika bir fonYazıyı Oku

Saçlarınızın neden döküldüğünü bulun

Saçlarınızın neden döküldüğünü bulun

Op. Dr. Bülent Cihantimur, özellikle mevsim geçişlerinde artan saç dökülme sorununun altında farklı tetikleyicYazıyı Oku

Yoganın Yararları Nelerdir

Yoganın Yararları Nelerdir

Yoga, birçok durumda iyileştirici olma, insanları yatıştırmak, ruh hallerini düzenleme ve çoğu zaman onarıcı oYazıyı Oku

En Yeni 5 Maskara Önerisi

En Yeni 5 Maskara Önerisi

Maskarasız bir makyaj düşünemeyenler, bu yazımız size! Sizler için yeni çıkan, denemeye değer 5 maskarayı seçtYazıyı Oku

En çok gözlerin iyi beslenmeye ihtiyacı var

En çok gözlerin iyi beslenmeye ihtiyacı var

Besinler göz sağlığımız için büyük önem taşıyor. Gözün yapısını koruyan ve destekleyen birtakım yiyecekler, göYazıyı Oku

Real Techniques Ready Set Glow Fırça Seti

Real Techniques Ready Set Glow Fırça Seti

Herkese selam :) Bugün size bulamadığım için çok üzüldüğüm ve Gratis raflarında tekrar görüp , hiç düşünmeYazıyı Oku

Kakao Yağının Saça Faydaları

Kakao Yağının Saça Faydaları

Cilt bakımında yarattığı etkiyle bilinen ve tamamen doğal bir yağ olan kakao yağı, saçlarınızın bakımında da eYazıyı Oku

Sağlığın boyutları ve “güneşe selam” egzersizi

Sağlığın boyutları ve “güneşe selam” egzersizi

İlk resmi sağlık tanımı 1948 yılında Dünya Sağlık Örgütü tarafından tanımlanmıştır: “zihinsel, duygusal, fizikYazıyı Oku

Bu aralar kendimi yorgun hissediyorum!

Bu aralar kendimi yorgun hissediyorum!

''Bu aralar kendimi yorgun hissediyorum''... Bu cümleyi siz de sık sık söylüyor musunuz? O zaman siz de hemenYazıyı Oku

FACEBOOK