En Çok Kalori Yaktıran Hareket Video

En Çok Kalori Yaktıran Hareket Video

Yazar :

Bu hareket ile özellikle bel, basen, kalçalar, bacak bölümünün iç ve arka kısmı, diz içi ve yanları, omuz ve kol gibi yağ dokusunun aşırı toplandığı yerlerde çok etkilidir. Bacak arkaları ve basenleri oldukça etkili çalıştıran kucak hareketi sayesinde lenf dolaşımı inanılmaz hızlanır ve selülitleri eritmeye başlar....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kadınları Etkilemenin 10 Basit Yolu

Kadınları Etkilemenin 10 Basit Yolu

Dürüstlük her zaman etkiler. Onlara kötü huylarınızdan bahsedin. Kötü huylarınız yok değil hınzırlar. BaşkalarYazıyı Oku

Televizyonsuz Yaşam Mümkün

Televizyonsuz Yaşam Mümkün

Televizyonsuz ne yapacağım diye endişelenenlerin; söyleyecek iki çift lafı, okunmayı bekleyen bir iki kitabı vYazıyı Oku

Hamileleri rahat mı bıraksak?

Hamileleri rahat mı bıraksak?

Ülkemizde sürekli iki konuda herkesin fikri olduğu söylenir. Futbol ve Siyaset :) Ama bence bu listeye mutlakaYazıyı Oku

Görücü usulü ile evlilik doğru bir seçenek mi?

Görücü usulü ile evlilik doğru bir seçenek mi?

Akraba, eş, arkadaş tanıdığınız birinin veyahut birilerinin size uygun olduğunu düşündükleri biri ile tanıştırYazıyı Oku

Heidelberg Gezilecek Yerler

Heidelberg Gezilecek Yerler

Romantik yol Heidelberg Geçen yaz çıktığımız romantik tatil rotamızda uğradığımız ve çok da beğendiğimiz birYazıyı Oku

Eylül'de Mutluluğu Yakalamanın İpuçları

Eylül'de Mutluluğu Yakalamanın İpuçları

Yaz mevsiminin bitmesine üzülen insanların en başında ben geliyorum. Ancak kendimi kötü hissetsem de tüm enerjYazıyı Oku

Dünya’yı “ORALI” Gibi Gezin: Couchsurfing Nedir?

Dünya’yı “ORALI” Gibi Gezin: Couchsurfing Nedir?

Yurt içi veya yurt dışı, herhangi bir şehre gitmeyi planladığınızda o şehri gezmek için nasıl bir plan yapıyorYazıyı Oku

Hedef ile ilgili sorun

Hedef ile ilgili sorun

Hedef koymak çok güzel. Büyükler gençlere sorarlar "Evlat bir hedefin var mı?". Gençlerin cevabı genelde hayırYazıyı Oku

Hayattaki performansınızı artıracak 10 duruş şekli

Hayattaki performansınızı artıracak 10 duruş şekli

Beden dilinin sadece iç dünyamızda yaşananları başkalarına aktarmak için işe yaradığını düşünüyoruz. Oysa bu dYazıyı Oku

Çocuğunuz Ders Çalışmak İstemiyorsa Ne Yapmalı?

Çocuğunuz Ders Çalışmak İstemiyorsa Ne Yapmalı?

Düşünün ki, size de bir şey diretilse, yapmak içinizden gelmezdi inadına! Bunu da hesaba katarak, çocuğa devamYazıyı Oku

FACEBOOK