Kolayca Kilo Vermek İçin 25 Öneri
Yazar : Kadıncabakiş Kadının Sesi
Aldığınız kalorileri azaltmak ve daha çok yağ yakabilmek için uygulanması çok kolay 25 önerimiz var. Eğer hali hazırda diyet yapıyorsanız, önerilere kulak vermeniz kilo vermenizi hızlandırabilir. 1. Karıştırın Sevdiğiniz meyve suyunu maden suyuyla karıştırın. Bunu yaparken, normalde içtiğiniz meyve suyunun yarısını kullanacağınız için, aldığınız kaloriyi önemli miktarda azaltmış olursunuz. 2. Telsiz telefon kullanın En yakın arkadaşınıza günün sıcak dedikodularını verirken, aynı zamanda...Yazıyı Oku
