Hamilelikte Yapılan Sporlar

Hamilelikte Yapılan Sporlar

Yazar :

Hamileliğin ilk 6 ayında egzersiz yapılmasını öneren haberimize soru yağdı. Site ziyaretçisi hamileler soruyor: "Peki hangi sporlar bebeğimiz için daha uygundur?" Uzmanlar "yürüyün" diyor... Hamilelik döneminde anne adaylarının yoğun tempoda spor yapmalarının risklerinin bulunduğu, yapabilecekleri en ideal sporun yürümek olduğu bildirildi. Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü'nün internet sayfası ''sporum.gov.tr''de, gebelik döneminde yapılabilecek sporlar konusunda bilgiler veriliyor. Hamil...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kimsenin Bilmediği 7 Muazzam Yer

Kimsenin Bilmediği 7 Muazzam Yer

Uzayda keşfedilen enteresan renkler, şekiller ve muhteşem doğa oluşumlarını aslında çok da uzakta aramanıza geYazıyı Oku

Hayalet Şehir Maraş

Hayalet Şehir Maraş

1970 li yıllarda Akdeniz'de dünyanın en güzel plajlarından birine sahip olan Kıbrıs'ın Maraş şehri, neredeyseYazıyı Oku

Türbülans ile İlgili Çarpıcı Gerçekler

Türbülans ile İlgili Çarpıcı Gerçekler

Uçak yolculuğunda en çok rastlanılan yaralanma olayı türbülans (turbulance) nedeniyle yaşanmaktadır. Amerika BYazıyı Oku

Evlilik Sürecini Nasıl İyi Yönetirsiniz?

Evlilik Sürecini Nasıl İyi Yönetirsiniz?

Evlenme kararı verildikten ve tarih belirlendikten hemen sonraki sürecin keyifli bir şekilde geçmesi gerekirkeYazıyı Oku

Eğlenceli Kutu Oyunu Önerisi

Eğlenceli Kutu Oyunu Önerisi

Eğlenceli Kutu Oyunu Önerisi "Yakarcadan kurtulma yolları" yazarken, ne ara ev planları yapmaya başladım bilmYazıyı Oku

İlişkinin Devam Edip Etmeyeceğini Nasıl Anlarsın

İlişkinin Devam Edip Etmeyeceğini Nasıl Anlarsın

Yeni bir ilişkiye başladınız ve yeni sevgilinize gönlünüzü kaptırdığınızı hissediyorsunuz. Aynı şekilde, o daYazıyı Oku

Amerikadaki Osmanlı İzi El Turcolar

Amerikadaki Osmanlı İzi El Turcolar

Amerika' nın keşfedilmesinden sonra ilk etapta yoğun bir Avrupalı göçü yaşanmış, ardından bölgedeki ham ToprakYazıyı Oku

Casusların En Mehşur Gizli Silahları

Casusların En Mehşur Gizli Silahları

Dünyanın pek çok Devleti istihbarat anlamında gizli casusları tarih boyunca kullanmış, özellikle teknolojininYazıyı Oku

Tatilde Deprem Yaşanabilecek En Riskli Şehirler

Tatilde Deprem Yaşanabilecek En Riskli Şehirler

Tatilde deprem yaşayabileceğiniz en riskli şehirler Depremlerin ne zaman olacağı daha önceden tahmin edilemYazıyı Oku

Bu Bilgiler Hayat Kurtarır

Bu Bilgiler Hayat Kurtarır

Zaman zaman zor durumlarla karşılaşıp o sırada ne yapmamız gerektiği konusunda hiçbir şey bilmiyor ve sadece pYazıyı Oku

FACEBOOK