Masa Başındaki Kiloları Böyle Verin

Masa Başındaki Kiloları Böyle Verin

Yazar :

Yorucu mesai ve sürekli masa başı işe rağmen kilo vermek mümkün! Zamanı belli olmayan molaları, dengesiz mesai saatleri ve yorucu, uzun çalışma koşulları nedeni ile ofiste dengeli beslenmek oldukça zahmetli olabiliyor. Günlük hareketlerimizin azalması ve masa başı çalışma koşulları kilo almamıza ve vücut yağımızın artmasına neden oluyor. Oysaki vücudumuzu korumanın birinci yolu yeterli ve dengeli beslenmeyi sağlamamızdan geçiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Aks...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Bioderma Sensibio H2O

Bioderma Sensibio H2O

Herkese mutlu haftasonları.. Bugün herkes bi yerlerde gezerken sanırım ben de biriken yazıları derleme peşindeYazıyı Oku

Farmasi Makyaj Ürünleri

Farmasi Makyaj Ürünleri

Farmasi makyaj ürünleri ile ilk tanışmam uzun zaman önce deneyimlediğim bir allığı ile olmuştu ve hatta onu çoYazıyı Oku

Aşırı Kilo Belin Düşmanı

Aşırı Kilo Belin Düşmanı

Belinizde çok sık ağrı hissediyor, yürürken sık sık durma isteği, bacaklarda uyuşma, ağrı ve yanma hissi gibiYazıyı Oku

Estetik Cerrahi Hakkında Bilinen 10 Yanlış

Estetik Cerrahi Hakkında Bilinen 10 Yanlış

Hemen hepimiz kusurlu bulduğumuz bölgelerden kurtulmak veya yılların izlerini hafifletmek istiyoruz. GünümYazıyı Oku

Burçlara Göre Özel Olarak Hazırlanmış 12 Makyaj

Burçlara Göre Özel Olarak Hazırlanmış 12 Makyaj

Starlit_makeup kullanıcı adıyla Setareh , Instagram'da 90 binin üzerinde takipçisi ve Toronto merkezli bir proYazıyı Oku

Estetik İçin En Doğru Zamanı 4 Adımda Belirleyin

Estetik İçin En Doğru Zamanı 4 Adımda Belirleyin

Tüp mide ameliyatı sonrası estetik için en doğru zaman ne zaman? Tüp mide ameliyatı olmak birçok kişi için yaYazıyı Oku

En Çok Kadınlarda Görülen Hastalık!

En Çok Kadınlarda Görülen Hastalık!

Uzmanlar günümüzde çeşitli nedenlerle yaygınlaşan göz kuruluğuna karşı uyarıyor. Göz kuruluğunun erkeklere kıyYazıyı Oku

Daha Dolgun Göğüslere Kavuşmak İçin...

Daha Dolgun Göğüslere Kavuşmak İçin...

Daha dolgun göğüslere kavuşmak için bu besinleri tüketin! Göğüslerinizden memnun değilseniz; çevrenizde yeYazıyı Oku

Uyku Felci Nasıl Tedavi Edilir?

Uyku Felci Nasıl Tedavi Edilir?

Uyku Felci Nasıl Tedavi Edilir? Büyük bir kesimin yaşadığı bu durum halk arasında karabasan gelmesi olarakYazıyı Oku

Seyahat Makyaj Çantası

Seyahat Makyaj Çantası

Dikkat bu yazı yakın sürede gerçekleşecek olan iki kısa seyahat alarmı verir :) O yüzden tabiki ben çok öncedeYazıyı Oku

FACEBOOK