Acıktırmayan Diyet

Acıktırmayan Diyet

Yazar :

Fazla kilolarından şikayetçi olanlar için bir alternatif diyet daha: Zone diyeti. Beslenme uzmanı Dr. Barry Sears tarafından geliştirilen bu diyet, aç kalmadan ve sağlığınızı bozmadan zayıflatmayı amaçlıyor. Zoneun temelinde, yediğiniz yemeğin, aldığınız ilaç kadar önemli olduğu düşüncesi yatıyor. Yiyecekler, ensülin oranını kontrol etmeye yarayan ilaçlar olarak görülüyor. Elmanın da makarna gibi karbonhidrat olduğunu söyleyen Sears, Vücudu kandırmak, açlık hissini bastırmak aslında çok basit...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hamileyken tekrar hamile kalınır mı?

Hamileyken tekrar hamile kalınır mı?

Bildiğimiz gibi hamile olan bir kadının tekrar hamile kalabilmesi mümkün değil. Ancak bazen doktorların “imkanYazıyı Oku

Çiçek topuz örgü nasıl yapılır ?

Çiçek topuz örgü nasıl yapılır ?

Çiçek topuz örgü nasıl yapılır ? Saçlarınızda çiçekler açmasını ister misiniz? Kolay çiçek topuz örgü nasıl yYazıyı Oku

Şişkinliğin zerresini bırakmayan 8 yiyecek

Şişkinliğin zerresini bırakmayan 8 yiyecek

Özel detoks kürleri, diyet listeleri ya da masraflı karışımları unutun! Yemek.com, yazın kapımıza dayandığı buYazıyı Oku

Hamilelikte gizli tehlike: Toksoplazma

Hamilelikte gizli tehlike: Toksoplazma

Günlük yaşamda sıradan bir enfeksiyon hastalığı olan ve çoğu zaman bulgu bile vermeden geçirilen toksoplazma eYazıyı Oku

Estetiğe olan ilgi patladı

Estetiğe olan ilgi patladı

Hayatımızın her alanına giren sosyal medya, estetiğe olan talebi artırdı ve artırmaya devam ediyor. Sosyal medYazıyı Oku

Hamilelikte Çatlak Önleyici Kremler

Hamilelikte Çatlak Önleyici Kremler

Merhaba, Çatlaklar konusunda en doğru yönlendirmeyi yapabilmek için hamileliğimin bitmesini bekledim. Şu anYazıyı Oku

Moda diyetler selülite davetiye çıkarıyor

Moda diyetler selülite davetiye çıkarıyor

Şok diyetler, sık kilo alıp vermek selülitlere davetiye niteliği taşıyor. Oysa mutfağımızda alabileceğimiz basYazıyı Oku

Lekeler için tedaviye başlama zamanı

Lekeler için tedaviye başlama zamanı

Yaz boyunca güneşin etkisiyle, ciltte yeni oluşan ve çoğalan lekelerin daha da derinleşmemesi için önlem alınmYazıyı Oku

Hamilelik Rehberi artık daha kapsamlı

Hamilelik Rehberi artık daha kapsamlı

Anne adaylarının hamilelik sürecini yakından takip eden, benzer süreci yaşayan kişilerle fikir alışverişi yapmYazıyı Oku

Evde Lazer Epilasyonun İncelikleri

Evde Lazer Epilasyonun İncelikleri

Gelişen teknolojinin son yıllarda kadınların hayatına kazandırdığı en büyük yeniliklerden biri olan ev tipi IPYazıyı Oku

FACEBOOK