Tatil İçin Diyet

Tatil İçin Diyet

Yazar :

Genel kurallar: * Her gün iki litre, yani 12 bardak su içilecek * Sabah aç karnına ve gece yatarken mutlaka 2şer bardak su içilecek. Su yemek arasında değil, ancak yemeklerden bir saat sonra içilecek. * Peynirin, yağın her türü yasak. * Suyun dışındaki tüm içecekler yasak. Soda ve diyet kolalar dahil. * Kahvenin tüm çeşitleri yasak. * Yenmesine izin verilen sebzeler karnıbahar, patlıcan, kabak ve taze fasulye. Patlıcanın sadece közlemesine izin var. Havuç, patates asla yok. ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Uyku sorunlarının çözümü sağlıklı beslenme

Uyku sorunlarının çözümü sağlıklı beslenme

Ortalama 75 yıl yaşayan bir insan ömrünün yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyor. Kaliteli uyku için dengeliYazıyı Oku

EVDE EN KOLAY DETOKS TARİFLERİ

EVDE EN KOLAY DETOKS TARİFLERİ

Yaza girmek üzere olduğumuz şu dönemde, zayıflamak ve incelmek için hemen diyetlere sarılırız. Ama diyete başlYazıyı Oku

Bu Diyetle Göbek Yağları 1 Gecede Nasıl Eritilir.

Bu Diyetle Göbek Yağları 1 Gecede Nasıl Eritilir.

Gerçek canavar, karın bölgesinde biriken göbek yağı olarak da adlandırılan yağdır. Bu tip yağlanma sağlığınızıYazıyı Oku

Sütün Sağlığımıza Faydaları Nelerdir?

Sütün Sağlığımıza Faydaları Nelerdir?

Sütün Sağlığımıza Faydaları Nelerdir? Her insanın doğduğu andan itibaren vücuduna aldığı besin olan süt, geYazıyı Oku

Kiehl's Calendula Yüz Temizleme Jeli Yorumlarım

Kiehl's Calendula Yüz Temizleme Jeli Yorumlarım

Uzun zamandır severek kullandığım Kiehl's Calendula Yüz Temizleme Jeli bugünkü yazı konuğum olacak. Kiehl's maYazıyı Oku

Parfüm İz Bırakmalı Mı?

Parfüm İz Bırakmalı Mı?

Dünyaca ünlü markaların parfümleri çok uygun fiyatlara üstelik muadillerini bulabileceğiniz bir sayfa önereceYazıyı Oku

Gut Hastalığı  Kürü

Gut Hastalığı Kürü

Gut Hastalığı Halk arasında “zengin” ya da “padişah” hastalığı olarak da bilinen gut hastalığının, genellikleYazıyı Oku

Kafein ve nikotin duygularımızla oynuyor

Kafein ve nikotin duygularımızla oynuyor

Her gün sıklıkla tüketilen sigara, çay, kahve ve çikolatanın fazlası beyin ve sinir sistemimiz üzerinde önemliYazıyı Oku

Kan Bağışının Etkileyici Faydaları

Kan Bağışının Etkileyici Faydaları

Kan bağışında sağlığın yararları arasında iyi sağlık ve azalan kanser ve hemokromatoz riski vardır . KaraciğerYazıyı Oku

Sağlıklı Zayıflama Yöntemleri

Sağlıklı Zayıflama Yöntemleri

Şişman insanların korkulu rüyası olan diyet aslıda göründüğü kadar zor değildir. Sağlıklı zayıflama yöntemleriYazıyı Oku

FACEBOOK