2 Hafta İçinde 2 Beden İncelin

2 Hafta İçinde 2 Beden İncelin

Yazar :

İşte 14 günde 2 beden incelten diyetin formülü Ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, nisan ayında piyasaya çıkacak SİZ Diyettesiniz kitabında yer alan, 14 günde 5 santim bel incelten diyetinin formülünü adım adım anlattı ve ekledi: Belinizden birkaç santim attığınızda hem kendi sağlığınıza hem de toplum sağlığına katkıda bulunacaksınız. 1. Gün Cumartesi 1. Yürüyün: Otuz dakika yürümek, size fiziksel başarının ilk dozunu verir. Kendi başınıza ya da köpeğinizle yapın köpeğin koklama zamanl...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Yüzü Dengeli Gençleştirmenin Yolu

Yüzü Dengeli Gençleştirmenin Yolu

Akıp giden yıllar, yerçekimi, güneş ışığı ve menopoz, bir zamanlar Yunan heykellerine benzeyen en güzel yüzlerYazıyı Oku

Ergenlik Çatışmalarına Doğru Çözüm

Ergenlik Çatışmalarına Doğru Çözüm

Ergenlik dönemindeki bir gencin asiliği, kendi kararlarını kabul ettirme çabası okul yaşamı ve aile içerisindeYazıyı Oku

Anksiyete Bozukluğu Nedir Ve Nasıl Tedavi Edilir ?

Anksiyete Bozukluğu Nedir Ve Nasıl Tedavi Edilir ?

Psikayatri dalının ilgilendiği bir dal olan Anksiyete bozukluğu psikolojik bir hastalık olarak tanımlanmaktadıYazıyı Oku

Son Yılların En İyi Diyeti

Son Yılların En İyi Diyeti

Son yıllarda popülerliği artan özellikle Amerika'da çok uygulanan bir diyet olan dash diyetinden bahsedeceğiz.Yazıyı Oku

Ağrı Bazen Kanserden Bile Daha Korkutucu

Ağrı Bazen Kanserden Bile Daha Korkutucu

Kanser tedavisinde "ağrın var mı?" sorusu ihmal edilmemeli! Kanser Haftası dolayısıyla görüş belirten TürkYazıyı Oku

Güzel Gülümsemenin 7 Sırrı!

Güzel Gülümsemenin 7 Sırrı!

Dentram Diş Klinikleri Kurucusu Ortodontist Dr. Aylin Sezen Yalçın, güzel gülümsemenin püf noktalarını anlattıYazıyı Oku

4 Günde Zayıflamaya Başlanabilir

4 Günde Zayıflamaya Başlanabilir

Her Pazartesi başlanılan diyetler, daha hafta bitmeden sona eriyor. Ama bu kez sadece dört günde bunu sağlayabYazıyı Oku

Ruh Halinizin Kötü Olması Genlerinizden

Ruh Halinizin Kötü Olması Genlerinizden

Sosyal bilimciler, psikiyatristler, ekonomistler mutluluğun formülünü bulmak için onlarca yıl süren araştırmalYazıyı Oku

Pratik ve Sağlıklı Güzellik Tüyoları

Pratik ve Sağlıklı Güzellik Tüyoları

Lekelerin üzerine konan çay poşeti veya yumurta beyazından maske gibi ilk bakışta aklınıza yatmayan güzellik öYazıyı Oku

Önemli Hastalıklar Gözleri Vurabilir

Önemli Hastalıklar Gözleri Vurabilir

Şeker hastalığı, yüksek tansiyon görme kaybına neden olabiliyor. Göz sağlığınızdaki değişiklikler pek çok ciddYazıyı Oku

FACEBOOK